Думал я думал пойти наконец-то на йогу. Уже совсем собрался идти, вот чётко решил: завтра иду! Но, тут вдруг звонит мне хороший знакомый, которого слышу я не так часто, и говорит, что, мол, побывал он на семинаре человечка по прозвищу Голтис, и что, дескать, обучился там хорошим физическим упражнениям, и что, пожалуй, мне это может быть интересно, поскольку занимающиеся по этой системе избавляются в том числе и от варикоза… Иначе как знак я это событие не мог воспринять.
Дело в том, что к йоге я, скорее, себя всё-таки принуждал, ведь надо ездить куда-то, да лучше с утра, а не вечером, плюс духовная сторона йоги, её философия мне не очень близка. Что же касается “Исцеляющего Импульса”, а именно так называется система, включающая физические упражнения, сообщением о которой знакомый прервал мой нырок в йогу, то здесь занятия проводятся дома, когда вам удобно, и не отнимают много времени. “Исцеляющий Импульс” направлен на повышение силы и выносливости всех мышц тела и организма в целом, избавление от болячек и недугов. Помимо физических упражнений, методика “Исцеляющий Импульс” также включает правильное питание, голодание и обладание открытым сердцем. Если суть первых двух пунктиков для нас с вами очевидна, то что значит обладать открытым сердцем, пусть каждый понимает по-своему, почувствует, что это значит конкретно для него.
В питании Голтис особенно выделяет сырые продукты, за что получает зачёт. Система голодания очень похожа на Брэгговскую, за тем исключением, что Голтис более щепетильно относится к процессу входа в голодание и выходу из него, плюс приветствует “сухой” вариант.
Вернусь непосредственно к физическим упражнениям. Выкладывать для скачивания описание занятий я не стану, поскольку толку не будет никакого: даже при всей подробности изложения каждого упражнения, обучаться всем им нужно либо на семинаре, либо под наблюдением человека, прошедшего семинар. Все движения должны быть правильными и чёткими, иначе можно, как это обычно и бывает, не исцелиться, а навредить себе. Таким образом, всем заинтересовавшимся предлагаю посетить сайт Голтиса (www.goltis.info), где можно узнать, что же это за человек такой, чем он примечателен, и что же это за “Исцеляющий Импульс”, который он разработал. На сайте есть и расписание семинаров, либо ищите того, кто готов вас обучить. Ну и я смогу ответить на какие-то ваши вопросы. В любом случае, если интересно – вперёд!
P.S. Я занимаюсь уже неделю, сегодня — первый день второго цикла. Времени, действительно, уходит совсем немного. При этом уровень нагрузки весьма серьёзен. Мне это подходит, продолжаю заниматься.
