О здоровье и сыроедении
14.01.2009
Как оказалось, не только я “соскочил” с чистого сыроедения. Можно сказать одновременно, помимо меня это также проделали 10 человек, половина из которых – мой ближайший круг общения по теме сыроедения. Из, скажем так, наиболее мне знакомых людей-сыроедов не сошёл с пути сыроедения лишь ZG, он же capatillo.livejournal.com. При этом никто из нас друг с другом ни о чём не договаривался, действия свои не согласовывал, просто по каким-то причинам, и вряд ли это просто случайное стечение обстоятельств, вот так взяли все разом и сделали. Катя утверждает: “Мистика!”. :)
Основные причины “измены” у нас, в общем-то, две: надоело заморачиваться на употреблении сугубо сырой пищи либо нелады со здоровьем. Да, сыроедение, представьте себе, не только лечит, но и калечит. Скажу больше, на западе у сыроедов вообще нехорошие дела творятся. Одна девушка, недавно приехавшая оттуда, поведала, что у тамошних сыроедов, даже проживших уже несколько лет не просто на одной растительной пище, но и исключительно на экологически чистых продуктах, не только обнаруживаются собственные проблемы со здоровьем, но и рождаются нездоровые и слабые дети. Причём речь идёт не о редких единичных случаях, а наблюдается такая тенденция. Я не говорю, что это значит, дескать, чистое сыроедение есть вред, но задуматься, согласитесь, есть о чём.
А вообще, интересно, кто-нибудь знает примеры сыроедов, обладавших очень хорошим здоровьем и проживших довольно приличный для человека срок, или живущих нынее? Я таких не знаю. Вот разве что недавно видел видео с вокалистом группы Сценакардия, который по информации уже более 8 лет веганосыроед. Ну что сказать, выглядит дядька хорошо, а в остальном - не знаю. Вообще, понятие “идеальное здоровье” у меня ассоциируется лишь с двумя людьми на этом свете – широко известным, но уже почившим, Полем Брэггом, и тоже довольно популярным в некоторых кругах, ныне здравствующим Голтисом. Хотя они оба превозносят (обобщая этих людей, я буду выражаться в настоящем времени), в первую очередь, свежие растительные продукты, они не являются единственной их пищей. Оба этих сильных и здоровых человека употребляют также, помимо приготовленной растительной еды, ещё и продукты животного происхождения. Конечно, едят они не так, как принято в обществе – всё подряд, но слушая свой организм и следуя его потребностям. Например, Поль Брэгг как-то не ел мясо аж в течение 5 лет, потому что организм не просил, но потом почувствовал, что надо – и съел. Что ещё общего между Брэггом и Голтисом – это регулярные физические упражнения и регулярно же проводимые голодания. Так может, образ жизни этих двух людей – и есть та формула здоровья, которую все ищут? Думаю, что да, но только я говорю не о каком-то конкретном сочетании еда+упражнения+голодание, а просто о том, чтобы слушаться желаний своего организма в отношении пищи, давать телу физическую нагрузку и периодически от всего отдыхать. Как же услышать и правильно распознать желания организма – хрен знает, откровенно говоря. На нас сваливается постоянно такой поток самой разной информации, что сквозь него суметь послушать себя ой как не просто. Поэтому, наверно, нужно просто пробовать, и путём проб, ошибок и открытий приходить наконец к какому-то пониманию себя. При этом мы тоже можем меняться с течением времени, и то, что хорошо нам и нашему организму сегодня, может когда-то стать иным, но, думаю, раз однажды мы уже услышали своё тело, сможем сделать это и вновь.
Что касается моего питания сейчас, то после новогодних обжирательств всем подряд оно более-менее устаканилось. Основная часть моего рациона – свежие фрукты и свежевыжатые фруктовые соки. И я всё так же продолжаю употреблять их монотрофно, ибо так мне вкуснее. Из “варёнки” я ем многозерновой типа “8 злаков” либо ржаной хлеб, твёрдый сыр, овсяное печенье с чаем. Также пару раз делал яичницу. Могу иногда конфетку с чаем съесть, и вот вчера халвы кунжутной покушал. Всё. На мясо-рыбу не тянет, какие-то полуфабрикаты, а тем более всякие чипсы-шмыпсы не вызывают аппетита. И даже приготовленные мамой дома блюда не манят. Я тут даже на голодный желудок прошёлся по всем отделам супермаркета, ожидая, на что же меня поманит. В итоге вышел из него с теми же сыром, хлебом и овсяным печеньем, всё остальное многообразие не привлекло. Кстати, сыроедение научило меня ценить вкус и получать удовольствие от каждого отдельного продукта, а не смесей, поэтому я, к примеру, не делаю бутерброды из хлеба и сыра – я ем отдельно кусок хлеба, а затем кусочек сыра, ибо так вкуснее. Также я бы с удовольствием попробовал манную и овсяную каши на молоке, но это уже не успеется, ибо сегодня у меня перелёт в Таиланд. Интересно, на какие продукты я глаз положу в этих новых для меня краях? Что станет заменой не обитающим там “8–ми злакам” и овсяным печенюшкам? :)
14.01.2009 в 10:04
Я совершенно поддерживаю твое решение. Сама сошла с сыроедения почувствовав катаклизмы в организме. И глупо было списывать все на очищение, когда у меня заболели зубы. А это мое слабое место. Так рисковать я не хочу и не могу.
Главное ясность духа, внимательность к себе и доброжелательность!
14.01.2009 в 11:01
Про проблемы со здоровьем у сыроедов - это полный бред, на мой взгляд. Наверное это те люди, которые только называют себя сыроедами, а сами срываются на обычную пищу раз в неделю, как это часто бывает.
Также мне кажется, что вы обратили внимание на эту информацию, так как она оправдывает ваш отказ от сыроедения.
Групповой отказ от сыроедения объяснить несложно - праздники. Я сам за последние две недели сорвался аж два раза, но зато имел возможность сравнить, насколько лучше жить на свежих сырых продуктах, и понять, что другая пища ничего хорошего мне не принесет.
А вообще, этот блог действительно лучше закрыть, на мой взгляд - в последнее время вижу на нем только негатив и вредную информацию. Если на меня она никак не влияет, но новичков вполне может сбить с пути истинного.
14.01.2009 в 11:36
Ох, то кто-то пишет про “истинного себя”, то вот теперь про “путь истинный” заикнулись. Прям просветлённые все, куда деваться. :)))
14.01.2009 в 12:38
На 100% согласна с твоими рассуждениями на счёт Брегга и Голтиса. Я вчера размышляла в метро по дороге домой и поняла для себя, что Брегг с его разумным, рациональным питанием, голоданием и физ. нагрузками вывел идеальную формулу :)
14.01.2009 в 12:43
Привет.
Давно слежу, но не писал.
Сам я на сыромоно (+ водопийство, что вызывает осуждение в стройных рядах сыроедов) около полугода, абсолютной истиной, равно как и интуицией, не обладаю.
Твоё решение - это прежде всего твоё решение. Решил слезть - удачи. У каждого свой путь, и не факт, что среди них есть единственно правильный.
Если есть документальная информация о проблемах со здоровьем у сыроедов со стажем - милости просим ссылки. Покамест информация насквозь обратная - есть только улучшения.
Было бы интересно увидеть твой итоговый отчёт: сколько времени сыроедишь, какие плюсы (в том числе и для здоровья), какие минусы. У тебя большой авторитет в сообществе, я думаю, начинающим-продолжающим-сомневающимся будет полезно увидеть такую статейку от одного из публичных людей.
Насчёт Голтиса и Брегга ты верно подметил - основа их железного здоровья это несомненно и голодания тоже. Голодания вообще очень необходимы современному человеку вне зависимости от диеты.
Удачи в Таиланде ;) не обижай насекомых.
14.01.2009 в 13:30
Да! я тоже за отчет, пожалуйста напишите итоги, как на здоровье сыроедение повлияло…
14.01.2009 в 13:38
Мыслеформы первичны. Если кто-то думает, что сыроедение - причина проблем со здоровьем, то так и будет. Или просто кризов пугаются…
Я думаю, за год на общем сыроедение твоя физическая оболочка неплохо очистилась, и сейчас можешь позволить себе не заморачиваться, а потом это просто войдёт в привычку (в смысле, не заморачиваться))), и это тоже будет правильно.
Хотя лично я иду наоборот в сторону неедения, т.е. свободы, принятия пищи как лакомства, но без зависимости от еды как таковой.
Хорошо попутешествовать или дауншифтить!
14.01.2009 в 13:50
Присоединяюсь к просьбе предыдущего комментатора.
P.S.
Capatillo не слез, вероятно, потому, что он моно(!)сыроед.
У солиста Стенокардии в информации на сайте есть запись “топленое мороженое”. Явно не сыроедческая пища…
14.01.2009 в 14:09
Ещё пример сыроедов с большим стажем - семья Талиферо, причём и кучу детей-сыроедов нарожали ))).
14.01.2009 в 14:33
Лично знакома с сыроедами, со стажем 6 лет примерно,это Марина rawinrussian и ещё одна девушка..Люба ( сыроедит давно, излечилась от серьёзного заболевания..вернее при помощи сыроедения держит его в узде)..+ 2 года стаж, тоже моя хорошая подруга Виктория ( и её 60летняя мама) эти люди сыроедят безсрыно и собираются продолжать в том же духе, т к результат налицо..
Вы 3й человек на этой неделе, кто выступил с подобным заявлением, скорее всего действительно праздники повлияли..
Оч интересно как организм воспринял хлеб с маслом? после вашего опыта сыроедения он должен был как минимум отреагировать головной болью, как максимум- вернуть вам и хлеб и сыр…или яичница..да ещё и жареная..я не зануда, но по моему если соскакивать с сыроедения то хотябы на варёнку, на веганство…
Тут на форуме сыроедение ком. Админы. Пара сыроедов с опытом 2-4 года тоже пишут, что надоело им. якобы проблемы со здоровьем, поэтому они перешли на жареную картошку с луком…честно говоря читать подобное как минимум странно ( вспомнила как оргенизм отреагировал на булочку после всего 2х мес моноедения..я этот день запомнила надолго:)))
Ну вообщем то ваш выбор. действительно наша цель- жить счастливую жизнь и чувствовать себя хорошо. Если вам физически легче от яичницы-прекрасно.
14.01.2009 в 14:58
Думаю выражу и своё мнение и Сыроеда, сказав, что всё зависит от внутреннего состояния человека, его психологического комфорта и спокойствия. Если человек спокоен и гармоничен в сыроедении это замечательно и это залог здоровья и успеха, а если человек сыроедит через силу, его постоянно “колбасит”, то о каком здоровье психологическом и физическом можно говорить.
Я верю, что есть сыроеды с большим стажем и что у них отменное здоровье и только рада за них, есть к чему стремиться. Но насильно я к этому не буду идти.
14.01.2009 в 16:28
Я думаю, за год на общем сыроедение твой организм просто загнется.
14.01.2009 в 21:49
Здрассте, а как же многолетний сыромоноед Изюм, его девушка, и их ребенок, рожденный на 100% сыромоноедении. Они же практически живут онлайн, и видео выкладывают.
http://forum.syromonoed.com/index.php?topic=592.msg9129#new
16.01.2009 в 09:37
gar, я проблемах со здоровьем у сыроедов я получил информацию от очевидца, никаких конкретных данных у меня нет. Верить или не верить - выбирать тебе. :)
Есть только улучшения - это хорошо. У меня тоже были только улучшения (помимо худобы), но какого-то исцеления не было - болячки ещё при мне. Сошёл же я с сыроедения не по причинам ухудшенного здоровья - просто надоело заморачиваться.
Про отчёт подумаю. :)
О.К., разумеется, проблемы со здоровьем, которые выявились у некоторых сыроедов, не сугубо из-за сыроедения возникли. Может, даже сыроедение здесь наименьшую роль сыграло, а вдруг и вообще никакую. Есть тысячи других факторов, и мысль - возможно, фактор главенствующий. Опять же я просто привёл информацию, которой со мной поделились. По этой информации я сделал для себя некоторые выводы. А каждый пусть сделает свои.
А тебе счастливо понеедить! ;)
eyesight07, думаю, дело не в моно, а в чём-то другом. Моносыроеды тоже сходят. Я, кстати, сам ну процентов на 95 точно моноедил. :)
Да, топлёное и сырое разные вещи, пожалуй. :)
Катя, да Талиферо - хороший пример. Рад за них. :)
maya, Марина, насколько я мог узнать из её ЖЖ, позволяет себе и несыроедности, в том числе и алкоголь. Про остальных ничего не могу сказать. :)
Вам плохо было оттого, что Вы этого ожидали. У меня не было вообще никаких негативных реакций от организма, после любой пищи.
Mussolini, что такое общее сыроедение?
Здрасте-здрасте, не такой уж он и многолетний, насколько я знаю - лет 5 всего. А за его семью могу только порадоваться. :)
17.01.2009 в 15:15
Приветствую всех.Не мог пройти мимо вашей страницы не оставив свой комментарий,так как мне близка эта тема.Извиняюсь заранее если буду дискутировать на темы которые уже обсуждались на ваших страницах ибо не всё читал.
Я занялся сыроедением потому что прочитал как это полезно на страницах трансёрфинга.Но чем больше увлекался процессом тем больше задавался кучей разных вопросов,типа -какую же точно цель я преследую:жить долго или жить очень здоровым.Если честно то и до увлечения сыроедением у меня было отменное здоровье.Могу лишь высказать своё сравнение применительно к спорту.
Восемь лет назад я выступал в большом спорте по пауэрлифтингу(это штанга,кто не знаком)добился выдающихся результатов за очень короткий срок.В мой рацион входили мясные продукты в огромном колличестве и всё сладкое что только есть на этом белом свете,были и добавки витаминных комплексов,так как нагрузка на тренеровках была колосальной.Уже шесть лет как я не выступаю и лишь начал тренероваться пол года назад.(Сыроедением я занимаюсь год).За эти пол года тренеровок я вернул свой результат без особых усилий и самочуствие ещё лучше, чем было, когда я выступал.Сейчас я тоже можно сказать зашёл в тупик ,полезно ли постоянное сыроедение.Прочитав кучу полезной и бесполезной информации нашёл много интересного.Здоровые долгожители встречаются и на кавказе и в странах востока и в нашей родной матушке россии.Рацион питания у всех очень отличается друг от друга и учёные поняли что дело не в еде.Выяснилось что всё дело в воде.Масару Эмото хорошо описывает свойства воды.Сам я лично нпткнулся на природный камень добываемый в единственном месте на планете в карелии,это шунгит.Вода настояная на нём отчищается на 99% приобретая целебные свойства.Сам я и моя семья употребляем эту воду уже больше полугода.Вот я и думаю одно ли сыроедение причастно к моему отменному здоровью.Камень есть в свободной продаже,в магазинах здоровья.Ещё очень много полезного можно узнать клацнув в поисковике-влияние крахмала на человеческий организм.И особенно меня впечатлила книга Робина Шарма-”Монах который продал своё феррари”Там есть глава про сыроедение и то как эта пища повлияла на конкретного человека.
Прошу меня простить если я выразил свои мысли очень сумбурно и запутанно.Можете задать вопросы,я отвечу.
17.01.2009 в 15:35
Алекс, приветствую! Вопросов много: сколько лет, какие были результаты в пауэрлифтинге и какие сейчас? (рост, вес, результаты по движениям тогда и сейчас, еще необходимо уточнить результат был показан в зале или на соревнованиях).
И почему тупик то? Если сейчас самочувствие лучше, результат вернул, не это ли критерий правильности выбранного пути?
Как менялся вес? Были ли кризисы перехода и какие? У меня очень похожая ситуация, только пока еще чуть более 3.5мес стажа на моносыроедении. Вес упал с 73 до 65, тренироваться не прекращал никогда, результаты еще падают (хотя может уже и нет).
17.01.2009 в 16:18
Привет eyesight.
Мне 29 лет.Выступал раньше за сборную казахстана.Начал заниматься в 99 году,в 2000 в индии на ч.Азии взял пять медалей,две серебрянные и три бронзы(это среди мужчин и юниоров сразу)выступал в категории до 67.5кг. мой вес был 65.И в 2001 в болгарии стал чемпионом мира в жиме.В той же категории с рез.-187.5 кг.После этого бросил.Сейчас в жиме у меня 190 без экиперовки, а на присед и тягу я сильно сейчас не налегаю.Раньше присед-285,тяга 290.
Кризы у меня протекали очень мягко в виде легкого головокружения и слабости.Вес у меня упал с 73 до 62.Потом когда пошёл в спортзал я набрал вес до 74 ,это за месяца полтора на одних салатиках.И постепенно снизился до 67.5кг.В коем сейчас и прибываю.
Нынешнюю ситуацию я бы не назвал тупиком,скорее задумался правильно ли постоянно питаться так можно сказать пресно.Ведь до сих пор мне очень хочется съесть мертвечинки(я так называю еду подвергшуюся термообработке)ну и ,конечно же, сладенького.И много информации о неправильности постоянного поддержания такого рациона.Но как говорится время покажет.Надо жить настоящим и прислушиваться к своему организму.
17.01.2009 в 16:46
Офигенные результаты, твоя фамилия случаем не Сивоконь? :-) (шутка, посмотрю по протоколам).
Когда сладкого хочется, можно сладкие фрукты есть, тем более в Казахстане.
Твой опыт меня воодушевляет, спасибо!
17.01.2009 в 18:07
Посмотрел по протоколам, но судя по всему тебя не нашел. :-(
ЧМ по жиму лежа 2001 по IPF проходил не в Болгарии, а в Новой Зеландии:
http://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/data/results/worlds/worben01.htm
в Болгарии был юниорский ЧМ по троеборью 2001:
http://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/data/results/worlds/worjun01.htm
Если смотреть последний протокол, то либо звать тебя не Алекс и жим не рекордный, или все-таки Алекс, но ты не из Казахстана (и все равно жим либо 180 либо 190 получается). :)
17.01.2009 в 20:00
Я уже 7 лет в Питере живу.А с Лёхой мы в одной сборной были и хорошо знакомы.Он в мужиках выступал а я в юниорах.
18.01.2009 в 07:51
Ну тогда получается, что ты Максим Лапшин
Результат из Болгарии:
1. Lapshin/Maxim/79 67.0 Kazahkstan 285.0 (присед) 180.0 (жим) 250.0 (тяга) Сумма 715кг.
Далее, гугл выдает, что на Кубке России в 2003 году в Сыктывкаре ты занял первое место в категории 67.5кг.
http://www.russia-pf.ru/kr2003.shtml
(и не засчитали несколько рекордов России, так как не было гражданства России)
В рекордах федерации Санкт-Петербурга вижу твои рекорды
http://www.powerliftingfed.spb.ru/records.php
75.0 Присед 325.0 05.06.2004 ЛАПШИН Максим C.-Петербург
Тоесть до 2004 года как минимум ты выступал.
Так же видно, что есть твои рекорды от января 1997 года в категории до 60кг. Из чего следует что в этом спорте ты как минимум 8 лет на соревновательном уровне.
18.01.2009 в 18:15
Нет я не Лапшин.Посмотри Козлов Александр.
21.01.2009 в 19:16
Добрый день!
Я - начинающий сыроед. Начинаю пробовать (то день, то два) побыть только на сырых продуктах. Вдохновил меня вот этот пост: http://club.blog.tut.ua/387/2313/ , здесь очень жизнеутверждающая история о сыроедении.
И вдруг натыкаюсь на этот блог, где люди рассказывают о том, что сыроедение может быть вредно??? Зачем же начинать?
Алексу - спасибо за книги, обязательно почитаю. А кризы у Вас были?
К Голтису я ездила на семинар по спортивной программе в Индию. Голтис говорил, что самое полезное - это ягоды. И тоже упоминал про воду - что лучшая вода - из горных источников. Но где же я возьму горный источник в мегаполисе?
22.01.2009 в 05:47
Да, я не соскочил еще. 9 месяцев сыроедения из них 6 100% моно без единого срыва. Но я бы соскочил в Москве, как пить дать. Уже в ноябре я мерз и очень хотел теплой пищи, поэтому уехал в теплые страны, буквально бросив все. Сейчас в ГОА, температура +35 (вода +29), тут вареного-жареного горячего даже всеядным не особо хочется. Пальмы, океан, песочек и МНОГО СОЛНЦА (а оно я считаю ОЧЕНЬ важно и нужно сыроедам). Рекламу баунти видели ? Так тут намного лучше - рай просто. Можно спокойно прожить на 500 долларов в месяц, объедаясь фруктами (про овощи молчу - они намного дешевле), да и на 300 можно прожить. А в Москве по статистике всего 30 солнечных дней в году!!! Недостаток солнечной (и не только) энергии, а внутренней печки зимой (в России) не хватает, если ее топить только свежими растениями.
Меня можно назвать фрукторианцем, зелень вообще не ем, исключения (за последнее время) - белый редис для профилактики печени, арбуз (ягода), кокосы (не орех, костянка, не фрукт?). Зелень тут вся вялая, орехов натуральных не найти, ягоды… даже не знаю, овощей много, но не хочется. Ем в основном бананы, мандарины, арбузы, папаи, дыни и при этом почти не пью воду.
Знаю, что это неправильно, но мне так нравится и удобно.
Изюм (сыромоноед) кстати тоже в теплых краях живет - в Испании кажется. Голтис на Украине. А на севере особенно зимой трудно сыроедить.
К тому же большинство начинает сыроедить весной. Надеюсь все вернутся в ряды сыроедов с появлением свежей растительной пищи с приходом весны :)
Да, и еще. Сыроедение напрягает - готовить надо и прочее. А моно - пошел купил помыл и съел. Времени тратится минимум. В общем каждому - свое, и всему свое время. Меня моно в данный момент устраивает на 100%. Но при минусовой температуре я бы наверняка думал иначе :)
22.01.2009 в 12:44
Бобёр, Вы девушка, да? :)
Если хочется посыроедить, Вы начните, а дальше смотрите, как и что. И неважно, кто что говорит - слушайте себя.
ZG, привет! :) У нас в Таиланде фруктов тоже полно, и орехи есть, только на сыроедение я всё равно не вернулся. Однако, в основном, ем именно фрукты. :)
22.01.2009 в 20:55
Оказывается, да. Но третий день грызу все сырое, как бобер. Назваться бобрихой? Как тетка какая-то…
У меня с интуицией не особенно. Слушаю ее, слушаю, - ничего путного не слышу. Я предпочитаю четкую инструкцию. Если кто-то достоверно сообщит, что сыроедение - это хорошо, я начну сыроедить.
Вот ZG сыроедит - и что хорошего он от этого получает? И если это хорошо, то почему автор сайта бросил???
23.01.2009 в 11:32
Я Вам эту инструкцию точно не дам. :) Попросите ZG - возможно, он сможет помочь.
25.01.2009 в 04:40
продолжайте, пожалуйста, вести эти записки, так как они ну очень полезны.
я уже три года не ем мясо — только рыбу, сейчас исключительно малосоленую и без консервантов. а прочитав летом Карра, послушав Зеланда, а потом Шелтона, Чупруна и др. стала есть только сырое. ну почти. то есть, не отказывала себе в сыре на домашней вечеринке, если кроме него остались одни чипсы и пирожные.
сейчас я по-прежнему питаюсь на 70-80% свежими фруктами, овощами, орехами. иногда и овсяным печеньем или козинаком себя балую. но вопросы у меня к Вам вот какие.
Вы может быть читали, что важно включать как можно больше зеленых овощей. что фруктов недостаточно, чтобы предоставить организму все необходимое. те кто долго питались преимущественно фруктами, потом неожиданно плохо себя чувствовали. возвращались к нормальному состоянию благодаря свежей зелени и зеленым овощам.
Но достаточно ли одного приема овощей и зелени в день, на ужин? если утром есть фрукты, а днем орехи и сухофрукты? и что изменили в своем рационе те сыроеды, у которых начались проблемы со здоровьем? включили молочное, мясо, яйца? но молочное в магазинах качества удручающего, в мясе тоже больше химикатов, чем пользы, да и яйца недеревенские мало чем полезны.
у меня как-то стали сильно хрустеть суставы и не хотелось бы связывать это с питанием. но вдруг это оно? так, я чувствую себя отлично. энергии много, каждый день начинаю с зарядки и Ока возрождения.
28.01.2009 в 22:48
Срочно переименуй блог!
“Записки неудавшегося сыроеда!”
И зачем придумывать несуществующие причины: “надоело заморачиваться…”. С сыромоноедением как раз никакой мороки и нет.
Напиши честно: не выдержал, не получилось, не справился с собой.
29.01.2009 в 09:47
Вполне возможно, что сырая еда полезнее, чем вареная. Но всеже главным является дух, он определяет все поведение человека и что он будет есть и пить. Многим не до сыроедения, и оно для них не является панацеей, потому что есть другие проблемы. Сыроедением тяжело заставить себя заниматься, даже скажу что это невозможно. Можно и не сыроедить но саблюдать меру в пище. Все определяется сознанием. И сыроедение действительно может навредить, если заниматься им с безумными глазами. Главное внутренний комфорт, он вылечит все болезни :) Будет гармония то и сыроедение может само случиться с человеком :)
29.01.2009 в 14:18
Ответ на комментарий №22.
Действительно, Козлов Александр тоже есть в протоколе!
http://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/data/results/worlds/worjun01.htm
Очень рад, что сила на сыромоно восстанавливается, продолжаю качаться дальше. :)
31.01.2009 в 17:31
Ответ на комментарий №29:
Думаю, чем сильнее накладываемые на себя ограничения - тем как раз больше морока. :) Так что про сыромоноедение у меня несколько иное мнение, если оно, конечно, не идёт от естественного внутреннего желания. Хотя кто вообще сознается в том, что, на самом деле, заставляет себя сыромоноедить?! Я бы тоже когда-то не сознался, наверно. :)))
А причины моего схождения с сыроедения - да называйте, какие хотите, мне всё равно, лишь бы Вам нравилось. ;))
Ответ на комментарий №30:
Полностью согласен. :) Респект! ;)
Ответ на комментарий №31:
Ну слава те хоспади, нашёлся Сашка! :)))
31.01.2009 в 17:39
Ответ на комментарий №28:
О., если будет что написать, конечно, напишу. :)
Наверно, Вам надо поменьше читать книжки и форумы. Тогда и вопросов в голове поменьше будет. :) На мой взгляд, нет единственно правильного питания для всех. Пробуйте, ощущайте и выбирайте, что Вам подходит.
К слову, у меня на сыроедении очень сильно хрустели суставы в ногах, прям трещали. Сейчас всё в порядке. :) Тем не менее, слышал историю от другого сыроеда - у него до сыроедения хрустели суставы, а на сыроедении прошли. Видите, всё индивидуально. ;)
31.01.2009 в 19:15
Я понимаю, что турбосуслик подействовал и ты стал таким разносторонним и неограничивающим себя ничем, но страничку -то переименуй: зачем народ вводить в заблуждение? Какой же ты нафик сыроед?!!!
01.02.2009 в 07:34
Да неохота. :)
01.02.2009 в 22:16
Да чего Вы все привязались к человеку?! Не нравится - не читайте, раз Вам нужен приниципиально 100%-ный сыроед!Илья! Какие новости? Так хочется узнать о Вашей тайской жизни! Не верится, что нет впечатлений, которыми хотелось бы поделиться. Или завелся какой-то другой блог?
02.02.2009 в 06:08
Наталья, спасибо за поддержку. :) Оставьте в следующем комментарии Ваш почтовый адрес - расскажу Вам немного о своей тайской жизни. В блоге же это будет не в тему. :)
02.02.2009 в 09:25
Слушай, так не честно. Всем хочется узнать про тай, особенно какого там сыроедам, что из необычных фруктов есть итд итп.
Я вот про индийские никак не оформлю пост.
А у тебя есть жж - может туда про тай будешь писать ?
02.02.2009 в 11:16
В том-то всё и дело, что мне нечего сказать про то, каково тут сыроедам. Не сыроед я боле, не сыроед! Хоть и питаюсь чаще всего фруктами. :) Был тут один сыромоноед со мной. Он, в целях экономии, питался преимущественно мандаринами, бананами и арахисом. Да уехал уже обратно в холодную Россию.
А про местные фрукты полно информации в Интернете. От себя могу сказать только то, что, на мой взгляд, фруктов здесь самый большой выбор во всём мире. :)
03.02.2009 в 13:21
Я, конечно, могу написать свой мэйл, но мне кажется неправильным, Илья, “секретничать” про тайскую жизнь только с избранными читателями. Вот и ZG считает это нечестным. Может стоить выйти за рамки только сыроедной темы и рассказать про другие впечатления, по-моему рубрики, заявленные в данном блоге позволяют писать обо всем что угодно: “мир вокруг нас”, “мысли текстом”, “не пищей единой”, “эксперименты”. За время существования блога читатели получили очень много ценной информации, блог был очень интересен и, наверное, у многих был в “избранном”, куда частенько заглядывали, ожидая новых публикаций, сообщений, тем. Меня немножко пугает мысль, высказанная в другом месте, о том, что повышение чувства собственной значимости более не нужно. ИЛЬЯ, ВЫ НАМ НУЖНЫ! Вы же хороший рассказчик, ждем Ваших мыслей, наблюдений, впечатлений,заметок, как, что, где, какое!
locust собака land точка ru.
И все-таки надеюсь. “Всем хочется узнать про тай.”
03.02.2009 в 13:23
40 сообщений - не хватит ли? Пора начинать другую тему!!
Мы с удовольствием послушаем-почитаем.
03.02.2009 в 16:18
Наталья, как я уже говорил, если будет что сказать в рамках тематики данного блога, и если мне захочется это сказать, я это сделаю. Но сейчас мне сказать нечего и не хочется. Любая вещь должна создаваться от души и с удовольствием, а не потому, что кому-то это надо. То же касается и заметок на этом блоге.
03.02.2009 в 16:32
Илья, скажите, Вам нравится как реализуется Ваш тайский проект? Вы получили, что предполагали?
03.02.2009 в 16:37
У меня нет никакого “тайского проекта”. Я отдыхаю и наслаждаюсь жизнью. :)))
03.02.2009 в 17:07
Спасибо.
07.02.2009 в 23:26
Скажите, пожалуйста, долго ли вы занимаетесь по системе Голтиса? Я впервые узнала о нем из этого поста. Зашла на сайт- стало интересно. Посмотрела расписание консультаций - могу посетить =).
В чем суть системы? физ. нагрузка+ голодания+закаливание+правильное питание+настрой?
09.02.2009 в 18:25
Здоровые дети у сыромоноедов - Изюм-Инна и их Никон www.syromonoed.com
10.02.2009 в 15:21
а вот вопросик можно? У вас время после поста указано. Это московское? Заранее спасибо!
10.02.2009 в 22:55
Алексей Крылышкин, насколько мне известно, У Изюма и Инны пока один ребенок =)
Автор статьи, ответьте, пожалуйста, на пост 46.
11.02.2009 в 17:08
Не могу поверить, что сыроедение связано со здоровьем
11.02.2009 в 20:30
Т.е. для Вас не очевидна связь между потребляемой человеком пищей и его самочувствием, состоянием его физического тела?
13.02.2009 в 00:50
Все хорошо в меру ! И зацикливание на какой то определенной еде ни к чему хорошему не приведет ! Человек многие тысячи лет всеядный и когда он переходит на какую то определенную пищу организм сразу реагирует !Я считаю что есть надо все лучше конечно натуральное а не химию но в меру !
14.02.2009 в 14:50
Возможно, что ты скатишься до полного блюдоедения, за несколько лет, как я. Я вот посыроедила 3 месяца( 99,9% моносыроедение и 24 часа каждую неделю голод) и забеременела. Посыроедила ещё 2 месяца беременности (уже 100%) – чувствовала себя прекрасно, а потом встала в женскую консультацию на учёт и при следующем ежемесячном осмотре меня гинеколог напугала вместе с медсестрой, что я безответственная, что ладно я не думаю о себе, но не думать о ребёнке!!!! Надо кушать мясо и вообще то, что хочется организму!!! Что это за прибавки 250 г в месяц, надо 500. Знаний мне тогда не хватало, не знала, что им ответить. Короче послушалась я гинекологов и решила посмотреть – что же хочет мой организм? А оказывается, он хочет корзиночки с кремом «безе». Начала я съедать по 1 корзиночке в день, а потом постепенно уже не менее 2 в день, потом термообработанная пища через 4 месяца стала занимать примерно 50% моего ежедневного питания. И так до конца беременности. Кстати, как только я стала есть корзиночки, то тут же через недели 2 заболела – кашель сухой ужасный, сопли, горло болит и болела я больше месяца. На 6-м месяце беременности я стала страшно отекать – теперь гинекологи стали говорить, что ты очень много ешь и теперь бы надо поменьше и воды пей поменьше. Короче аппетит раздула и теперь я уже есть меньше варёной пищи просто не могла, пришлось ещё сократить потребление свежих фруктов и овощей, но естественно вес всё равно прибавлялся. За всю беременность я прибавила 22 кг. Роды естественно прошли плохо, ткани были неэластичные – порвалась, зашивали меня. После родов мне запретили есть фрукты, т.к. от них у ребеночка может болеть животик. Я развесила уши и вообще практически не употребляла ничего свежего целых 2 месяца. Но зато через 2 месяца я на всех плюнула и стала есть больше свежих фруктов и овощей. Но всё равно это уже было не больше 50%. Медленно, но верно за 4 года я скатилась практически до полной блюдомании и мой вес (после родов через какое-то время стал 63кг) также постепенно увеличился до 78 кг. (на последнем месяце беременности был 82кг). Так вот я мясо, рыбу ела где-то 1-2 раза в неделю эти годы, зато сладкое, мучное это практически каждый день. Все болячки стали ускоряться( т.е до опыта практически сыромоноедения все эти болячки медленно, но верно развивались, а после того, как стала блюдоманить очень быстро ускорились) – варикозное расширение вен – ноги просто превратились в ужас, колени заболели и страшно начали скрипеть, и другие кости стали болеть, например плечевой пояс и поясница частенько, сердцебиение увеличилось неимоверно – в спокойном состоянии сидя- 87-90, а если подняться и идти, то просто задыхаюсь. Отёчность большая. Печень ночью болит, изжога страшная замучила по ночам. Хорошо, хоть не скатилась до таблеток – их так и не пью 5 лет уже, не пью алкоголя 2,5 года и не курю 3 года. И очень тяжело было решиться опять начать сыроедить, но вот с Нового года решилась и надеюсь, что такой ошибки, послушав врачей, я больше в своей жизни не сделаю, т.к. получится хождение по кругу. Это как с сигаретами – если хоть одну выкуришь, то опять начнёшь курить ( тоже мой плачевный опыт), так же и с термообработанной пищей – только стоит чего-нибудь в рот засунуть и понесётся. И книг я тоже умных много читала и читаю по психологии и по духовному развитию, того же Зеланда например, так вот духовно и психологически – то я развиваюсь и сдвиги есть, а вот тело теперь в ужасном состоянии. Кстати, физические упражнения я очень люблю делать и все эти годы практически не переставая их делаю, однако тело стало просто мрак и самочувствие ужасное. Не сказала бы, что оно стало хуже, чем до родов, всё –таки саморазвитие есть саморазвитие, но я думаю без блюдомании наконец-то тело догонит душу.
16.02.2009 в 02:19
siroedenie.ucoz.ru/
16.02.2009 в 02:19
http://siroedenie.ucoz.ru/
16.02.2009 в 13:26
Надежда, был в отъезде. Отвечаю. :) По системе Голтиса я занимался 4 месяца. Хотя Голтис и очень уважает закаливания, среди составляющих системы “Исцеляющий Импульс” этого нет. ИИ - это: физические упражнения + голодания + правильное питание + открытое сердце (это сами для себя понимайте как хотите). :) И, конечно, никто Вам не мешает попутно и закаливаться. ;)
Кстати, сейчас я ИИ не занимаюсь. Слишком тут жарко, от пяти простых упражнений “Око Возрождения” сильно пот прошибает, а уж об ИИ даже думать страшно. :)))
Алексей Крылышкин, я уже говорил, что рад за Изюма, Инну и их ребёнка. :)
Ирина, прочитал Ваш рассказ. Это Ваш опыт и только Ваш. Полного повторения ни у кого не будет. Это в том числе касается и “так же и с термообработанной пищей – только стоит чего-нибудь в рот засунуть и понесётся”. У меня, например, не понеслось. :) Рад, что сейчас Вы живёте в большем согласии с собой - так держать! ;)
16.02.2009 в 14:14
Спасибо автору за ответ)
16.02.2009 в 14:46
16.02.2009 в 19:28
Пожалуйста. :)
Кот, очень интересное замечание. :)))
16.02.2009 в 23:03
Я был в декабре на семинаре по ИИ Голтиса, вёл Сергей Груздев. Он сказал, что Голтис планирует ввести на летнем семинаре закаливание 5-ым пунктом в свою систему.
Что им уже разработан график суперкомпенсации для закаливания.
18.02.2009 в 17:42
народ,
с кем сдесь можно он-лайн пообщаться??
356-704-654
19.02.2009 в 12:15
я еще раз повторяюсь и жду вас на сайте [url]http://siroedenie.ucoz.ru/[/url].
25.02.2009 в 13:57
Здравствуйте! Меня зову Анна, я старший редактор Студии Спецпроектов Первого канала. Снимаем программу про сыроедение, очень хотим пригласить Вас принять участие в нашей программе. Если у Вас есть такое желание, свяжитесь со мной, как можно скорее. Мой телефон 8-926-701-22-20
26.02.2009 в 08:43
Семья 100% сыроедов - Это Изюм, Инна и Никон. Смотрите сайт http://forum.syromonoed.com/index.php?topic=592.0
Там как раз размещены их фотографии. И стаж сыроедения у них большой. Живут они в Испании. Написать Изюму можно по эл.почте eaa2005@mail.ru
А остальные либо недосыроеды ( типа на 90% сыроед, а на 10% блюдоман - как будто можно на 10% курить и при этом не быть курильщиком такая же аналогия), либо люди стремящиеся к сыроедению, но всё равно периодически срывающие на термообработанную пищу.
26.02.2009 в 09:57
Ирина, скажите пожалуйста, а Вы непосредственно присутствуете при поглощении пищи Изюмом, Ириной и Никоном на протяжении всех этих лет? Просто так полярно судить, на мой взгляд, не совсем верно, что только они 100% сыроеды, а остальные либо не сыроеды либо люди, стремящиеся к сыроедению, но всё равно периодически срывающие на термообработанную пищу. Мне кажется, это просто нелепо.
26.02.2009 в 12:46
Ребята и девчата, я понимаю, что Изюм для многих авторитет и т.д. и т.п., иначе, уже не помню в который раз, его самого и его сыроедческую семью не стали бы приводить здесь в пример. И я уже в который раз говорю, что рад за них, коли они сыроедят и всё у них хорошо. :) Только соглашусь с Полинкой: вы не можете знать, ни как питается Изюм, ни каков его реальный уровень здоровья. А кумира себе можно всегда создать, наделить его нужными тебе качествами - это люди хорошо умеют. :))
Но самый главный вопрос вот какой: почему никто из вас не привёл в пример себя, а?! Типа: вот я столько-то времени занимаюсь сыроедением, у меня прошли вот такие-то болячки, я себя прекрасно чувствую, у меня идеальное здоровье, я замечательно выгляжу и так далее. Кто-нибудь может подобное сказать?
26.02.2009 в 16:24
Я могу :)
9 месяцев 100% сыроедения, из них 6 100% моно. Ни одного срыва.
Сегодня например 3ий день только на арбузах. Люблю я арбузы, за 3 дня мы вдвоем 75кг съели.
Здоровье сейчас очень хорошее, весов взвеситься нету, но я явно поправился чуть-чуть. Бананы делают свое дело :) Каждый день штук по 50 съедаю, вот 3 дня не ел - уже соскучился.
Не скажу, что сыроедение меня избавило от каких-либо болячек, так как у меня их и не было, а если что-то и было, то прошло еще во время вегетарианства - веганства (камешек из почек вышел например).
Но каждый сам пусть решает за себя, на сколько процентов ему сыроедить. Я считаю, что вегетарианец не может называть себя вегетарианцем, кушая раз-два в неделю убойную пищу (трупы) и называя себе “почти 100% вегетарианец”. Аналогично с сыроедением. Или сыроед, или нет, третьего не дано, процентами мерять нельзя.
Нельзя быть законопослушным, но иногда немножечко убийцей или насильником или террористом.
27.02.2009 в 07:23
Ну ты жрать! :))))))))))) На самом деле, это просто невероятно! Я знал, что ты много ешь, но столько!!!! :)))))))
27.02.2009 в 09:21
Ну не так много как хотелось бы :)
И не так часто. Жаль что больше не влезает.
На самом деле нормально - 75кг арбузов на двоих за 3 дня это 12кг в день, когда я прошлым летом неделю только на арбузах жил - я так же в день съедал по одному 12кг арбузу примерно.
А тут больше делать нечего просто. Деревня. Жарко. Скоро +40 будет (хотя чувствуется что уже), вода +30.
Хочется на север :) Но недалеко.
27.02.2009 в 10:50
Ну а 50 бананов в день - это тоже немного, по-твоему? :)
27.02.2009 в 11:13
А… Бананы я люблю маленькие и толстенькие, а стандартных я ну штук 30 может съедаю.
Тут еще есть “суповые” бананы размером с кабачок. Вот думаю все равно попробовать купить, хоть и сказали что только для супа, а не для еды…
27.02.2009 в 11:25
30 стандартных… ух! Я тремя наедаюсь. :)
27.02.2009 в 19:42
Даже 30 это просто невероятно много, лично для меня. Не представляю, как столько можно скушать. Особенно с твоими пропорциями ;) Ты просто уникум :)
Напрашивается сам собой не очень приличный вопрос…
27.02.2009 в 21:29
30 в день… не за раз
а ем я 6-8 раз в день…
а по поводу неприличного вопроса - раз в день обычно, иногда два, никакого поноса %)
28.02.2009 в 22:41
:) ты - новый биологический вид :))) Вообще я за тебя рада!!! )))
01.03.2009 в 09:35
в одной из серий доктора хауза (ближе к концу 2ого сезона) хауз советует негру завести арбузную ферму…
прям как битой по башке дали.. (мне)
теперь мечтаю о арбузной ферме.. ну и заодно банановой :)
это ж кайф какой - круглый год арбузы и бананы в любом количестве и нахаляву.. да еще и экологически чистые.. любых сортов, цветов, размеров и вкусов.. ммм
08.03.2009 в 15:07
Уважаемый Сыроед (простите, не знаю Вашего имени). Благодарю Вас за такие замечательные заметки. В данное время я начала практиковать вегетарианство, далее хочется перейти на сыроедение или остаться (зависит от реакции организма). Изучаю множество материалов и форумов, но Вы же понимаете - всегда хороша ясность материала. У Вас я нашла кое-какие ответы на мои вопросы. Если будете настроены - хотела бы написать Вам на почту, задать еще некоторые вопросы. Спасибо Вам огромное.
Кстати, мы с Вами ровестники. Может на “ты”? ))
10.03.2009 в 02:58
Здравствуйте! Хотелось бы сказать Вам тёплые слова за Вашу работу. Всегда с интересом читаю Ваш блог, так что желаю дальше процветать и писать новые интересные статьи!!
12.03.2009 в 03:46
Тэа, я написал Вам с личного ящика, но ответа нет - возможно, не получили? Напишите мне на mail(собака)zapiskisyroeda.ru.
Виталий, спасибо. Не уверен, правда, насчёт новых статей, но посмотрим. :)
14.03.2009 в 12:58
Прикольно!) Давно не заглядывала на ваш блог. Спасибо за честность. Я вот постеснялась у себя в жж выложить свои неудачные места в сыроедении.)) Пожалела людей, особенно начинающих, у которых в отличие от меня есть возможность нормально жить и выбирать себе еду.Ведь основную инфу люди находят в интернете, а тут я ,со своими “слезами”.))) Перестала общаться на сайте сыроедов. Просто потому, что результаты моего сыроедения оказались для меня плачевны. А писать каждый раз одно и то же, что у меня нет денег на еду, как-то тоже не хотелось.
Немного напишу здесь, надеюсь вы не мне простите.)))
С сентября по середину декабря прошлого года,2008-го, я голодала.Так, как голодали, наверно в Ленинграде. Только вместо войны вокруг, у меня была всё та же самая Москва,с её красочной обложкой в центре и суетой,серостью по краям….Есть мне было нечего.Повторюсь,просто не было денег. У меня долги. Фактически я банкрот, бомж, вечный должник объебанков. Ничем особенным не выделяюсь. Никаких маломальских талантов не имею.В москве могу рассчитывать на з/п тыщ 20. …..ээээ….Пожалуй,ухожу в сторону…Опустим мои проблемы. Не я одна сейчас такая, знаю. Просто хочу сказать, Что со мной произошло, после вынужденного голодания в 3,5 месяца. Я жутко похудела. Жаль, не было фотоаппарата. Просто бухенвальд. Особенно ноги и торс. При этом я пыталась сыроедить. Пыталась потому, что на самом деле не воспринимаю больше варёную еду за пищу.Отчаянно долго я держалась, пыталась решить свои проблемы, начать есть нормально. Даже не знаю, как это люди ничего не едят… Охотно верю, конечно…Но я, когда ничего не ела, просто сходила с ума… Начали сильно выпадать волосы, шататься зубы, силы уходили, таяли просто. Я не могла работать, брала больничные, валялась в кровати, просто не имея никаких сил встать и воспрянуть духом. Мечтала о яблоках, авокадо, огурцах, апельсинах, морковке и т.д.. В магазины по-прежнему не хожу. С деньгами лучше не стало. Работу поменять удалось, но начала черепашьими шагами отдавать долги, так что ситуация с моим питанием стала лишь чуть лучше. Я просто могу нормально поесть теперь хотя бы раз в 2-3 дня. А так обычно ничего - пью воздух.
Теперь конкретности. У меня случился после осеннего голодания заворот кишок. Удалось бесплатно попасть на приём к проктологу. Он 30 минут, специальным препаратом, раскладывал правильно мои кишочки,разворачивал их в нужную сторону, уладывал, как положено. И строго посоветовал бросить моё слепое убеждение о вредности варёной пищи и начать есть уже. Гастроэнтеролог всерьёз написала мне в карте, крайнее истощение, близко к анорексии. Гемоглобин 2, то ли 3. Не помню уже. Пила синтетическое железо Сорбифер Дурулес с фесталом, послушала-таки врача, ибо уже начала хлопаться в обмороки, а надо было работать. Помимо меня, голодали мои мама и сынишка(сидели на одной картошке месяца 2).
Далее. У меня отказала прямая кишка. Простите за подробности.Но тут были желающие конкретных примеров, может им это о чём-нибудь скажет. Просто перестала сокращаться, как умерла всё равно… Спасали клизмы отчасти, но в целом было очень мучительно….((((
Встретила молодого человека, стали жить вместе, полюбили друг друга.
Я по-началу стеснялась сказать о своих проблемах, о всех. И с питанием в том числе. Пока он насильно не стал меня кормить банально - кашей. Овсянкой. Овощным бульоном…
Т.е., он сам умеренный блюдоед, не имеющий никаких болячек, проблем, полный сил мужчина, с пониманием отнёсся к моему отказу от продуктов животного происхождения, но деликатно убедил меня есть варёную пищу. Да я уже и не сопротивлялась, если чес. Есть хотелось! Просто и банально…
А денег особо по-прежнему не было)))) К моим проблемам добавились проблемы моего мужчины, кризис, продукты подорожали, пришлось менять несколько раз работу-сокращения….
Я по-прежнему сыроед.Именно так я себя чувствую и ощущаю, потому что ем варёное редко и мало. Раз в неделю кашу, на воде, без соли, с ч.ложкой оливкого масла.И это у меня не срывы. Это для меня как топливо для организма, поддержание процесса…Только когда ем сырое, всеми клеточками тела ощущаю, что ЕМ. Насыщаюсь. Но пока совсем не чувствую радости от сыроедения… Потому что ем минимум, мне этого мало. Например 2 апельсина в день. Или 2 банана. И только раз в 2-3 дня могу позволить себе овощной салат на завтрак и ужин, и орехи с зеленью на обед…
Простите, что написала много.
По-прежнему стесняюсь публично выкладывать своё жизнеописание. Что уж - хвастаться нечем…
Надеюсь, немного попала в тему. Кому-нибудь пригодится.
Спасибо. До свидания.
14.03.2009 в 13:58
ultraninka, не назвал бы вашу ситуацию “срывами с сыроедения”. Любого отхождения от сыроедения нечего стыдиться. Даже скажу больше: вообще совершенно нечего на свете стыдиться! :) А у Вас так вообще трудная ситуация.
Кстати, у меня не “неудачные места” в сыроедении. Я вообще сошёл с сыроедения, потому что понял, что заставляю себя. И даже если вдруг однажды я начну вновь питаться сугубо сырой растительной пищей, по какому-то естественному своему желанию, без принуждений, то даже тогда сыроедом называть себя не стану. Ярлыки не нужны - они ограничивают нас. ;)
Ситуация у Вас сложная, но поправимая. Почитайте турбо-суслика. Может, Вас зацепит. ;)
И пишите тут, сколько хотите. Мне не жалко. :)
Успехов!
16.03.2009 в 15:40
К моим проблемам добавились проблемы моего мужчины, кризис, продукты подорожали, пришлось менять несколько раз работу-сокращения….
16.03.2009 в 15:53
Ultraninka! Какие вы ужасы пишите! Я оказалась осенью в аналогичной ситуации, без собственного дохода. Но я не стала голодать во имя сыроедения, я стала есть обычную еду, решив для себя, что это временно! Вернется все на круги своя - буду сыроедом. К чему мазохизм? Раньше ведь жили на “мертвой” еде, правда? А теперь испортили себе пищеварительную систему… Уж лучше бы вареную картошку ели =))
Вот такой ярый фанатизм и отпугнул меня как раз от форума “Сыроедение.ру”, больше не захожу туда…
И правда, почитайте “Турбо-суслика”, меня он спас.
16.03.2009 в 20:46
Сыроед, Спасибо за совет почитать “турбо-суслика”, заинтриговали.
SummerWind, Вы правы, моё питание это уже мазохизм чистой воды. Но я почти 2 года, с переменным успехом, питалась только сырой пищей, моё сознание крепко поменялось… И сейчас для меня практически нет разницы в ситуации, когда я могла бы на 25-30 руб. в день,купить лапшу ролтон и батон, ну или в другой вариации - дешевый кофейный напиток и сухари, или вообще ничего не есть и через 3 дня, купить на 80-90 руб., морковки,зелени,семечек,яблок… От мясной пищи воротит, от молочной тоже. В принципе, лёгкая и более фруктовая еда, как нельзя лучше подходит мне по всему. И по характеру тоже.
После написания большого сообщения сюда, со мной произошло некоторое переосмысление моей ситуации что ли… Удивительно, держать мысли-думы в себе или выложить их на обозрение - очень большая разница для понимания себя, оказывается…
Вчера смеялись с любимым, о том, как угораздило судьбе свести двух бестолочей и посмотреть как они будут выкручиваться.)))
В принципе, подведя итог своему здесь написанию, должна сказать, что пусть несколько мрачновато выглядит моя ситуация фактически, морально и духовно я Богата, как никогда в жизни…
Своё физическое здоровье мне удалось поправить, всё - таки. Помогли и настрой на лучшее (знаете, как сжать кулаки и сказать самому себе, ты выдержишь), вареная еда по выходным - каши, овощные бульоны (зимой я мёрзла, признаюсь), травяные чаи (ромашка, чабрец, душица).
В целом, сыроедение помогло мне спокойней относиться к еде ( в прошлом я неуправляемая обжора). Изменило взгляды на жизнь, в целом. Сделало добрее, закалённей, мудрее…))
Сыроед, отдельное спасибо за Ваш Блог.
Многое почерпнула для себя, за что просто - Большая Благодарность.)
16.03.2009 в 20:55
Значит всё не зря. ;)
18.03.2009 в 09:38
хочется подлить в ваш разговор позитива!
я конечно не сыроед со стажем, но тем не менее. На сыроедении с рождества. На сегодняшний день результаты только положительные! Первое! Головная боль - головная боль раньше была каждый день, причем таблетки не помогали, голова раскалывалась, настроение было всегда подавленное. После отказа в первую очередь от чая и кофе, ну и конечно, от всего другого вареного - сильно голова болела 1 раз, на второй день сыроедения (перешла на сыроедение сразу как узнала об этом явлении, без какого-либо переходного периода; просто не смогла больше впихнуть в себя ни кусочка вареной пищи - такое было психологическое потрясение). В течении двух с хвостиком месяцев голова болела еще пару раз, хотя назвать это “болело” сложно… чуть чувствовалась тяжесть, которая проходила после 10 минут спокойного отдыха - так что осел не в счет! Второе! Синдром хронической усталости! - нету его больше! Легко вставать по утрам, никакой сонливости в течении дня - готова прыгать и летать весь день! Как в детстве! Вечером после рабочего дня - легкость, никакой усталости и сонливости; в таком состоянии ложусь спать и тут же засыпаю! От этого явления настроение каждый день просто шикарное, особенно, если в моем подмосковье светит солнце. Третье! Свобода дыхания! кризов у меня пока что еще не было (либо были, но я их не заметила), но! нос наконец-то начал чисто дышать, отдышки никакой больше нет (подъем на 8 этаж пешком больше не вызывает отдышки и звездочек в глазах). Бег стал легким, на лыжах просто летаю и даже не думаю задыхаться (хотя слизь постоянно выходит и из носа и из легких, но уже меньше чем в начале) Четвертое! Аллергии больше не боюсь! Была раньше аллергия на мед, мандарины, пыль и еще кучу непонятно чего. Постоянно от чего-то высыпала экзема на руках, нос чихал как ни в себе, кашель и т.п. Теперь лопаю мед банками, мандарины ем килограммами (когда особенно хочется) и все в полной норме! Пятое! Вегето-сосудистая дистония - точно не могу сказать как там с медицинской точки зрения - к врачу не ходила, но голова больше не кружится и не болит, звездочки в глазах меня больше не сопровождают - в общем, из видимых признаков только +! Из напрягающего (мое окружение в основном) есть только потеря веса - все говорят что я уже на отощавшую модель похожа и что меня скоро ветром унесет, хотя потери сил я не ощущаю и в таком теле мне очень комфортно, наоборот силы только приливают и приливают. Выносливость только увеличилась.
Но вернусь к плюсам! После отказа от вареной пищи у меня появилось чувство вкуса, которого раньше оказывается не было! Настолько яркие ощущения теперь, меня порой прям подбрасывает от восторга! (хотела уйти от блюдомании, а пришла к наслаждению вкусами… вот ведь парадокс)
В общем, я очень рада и с нетерпением жду лета! чтобы наконец-то поесть сочных арбузов, дынь и еще кучи овощей и фруктов, которые я раньше почти не ела, а теперь хочу ощутить их волшебный вкус!
18.03.2009 в 09:45
А кто говорил, что в сыроедении нет позитива? Я не говорил. :) У меня так же повысилась бодрость на сыроедении, времени для сна стало требоваться меньше, но физическая сила всё же поубавилась. Если у Вас таким же хорошим образом всё и продолжится, буду только рад за Вас. ;)
22.03.2009 в 00:11
А я вот например стараюсь не заморачиваться полным сыроедением. Просто ввожу в рацион максимум свежих овощей и фруктов, не ем мяса, постоянно экспериментирую с новыми блюдами из растительной пищи.
Сегодня сделал себе салат из “подручных средств”, и оказался в диком восторге )))
Выложил рецепт: http://www.strangereality.info/?p=58
24.03.2009 в 13:24
Из напрягающего (мое окружение в основном) есть только потеря веса - все говорят что я уже на отощавшую модель похожа и что меня скоро ветром унесет, хотя потери сил я не ощущаю и в таком теле мне очень комфортно, наоборот силы только приливают и приливают. Выносливость только увеличилась.
24.03.2009 в 13:35
В течении двух с хвостиком месяцев голова болела еще пару раз, хотя назвать это “болело”
25.03.2009 в 16:06
Вам плохо было оттого, что Вы этого ожидали. У меня не было вообще никаких негативных реакций от организма, после любой пищи.
10.04.2009 в 10:29
правильно
26.04.2009 в 23:54
Фанатизм на этом сайте меня поражает. Сыроедение это просто диета, в лучшем случае образ жизни, и оно не для всех. А вы пытаетесь на это оборатить ни в чём не виновных людей, прямо как Сайентологи или Свидетили Йеговы. Ради Бога, не превращайте личное поведение в культ.
15.05.2009 в 11:15
тут вы про бананы писали.. кто сколько за раз съедает, я воть 7 штук больших спокойно могу съесть))
15.05.2009 в 11:16
Сыроед, а в Таиланде есть свежие финики?;) выложи фоточку))))) очень уж интересно посмотреть))))
15.05.2009 в 11:26
Попадались только сушёные.
15.05.2009 в 11:39
куда ж надо ехать, чтобы свежие поесть??!!?
15.05.2009 в 11:41
в Египет осенью, например
15.05.2009 в 11:50
:)
ех..мало где они бывают!
фотки кстати на мэил пришлия?:)
15.05.2009 в 13:18
Ребята! Скоро лето! Будут персики, абрикосы, виноград. Ультранинка, почитал твой пост. Блин, даже не знаю, что сказать… Мне кажется… Ну нельзя все в кучу. И голодание, и врачей, и сыроедение. Информации в интернете так много - все уже известно и открыто. Посмотрите сайт livelymeal.ru Это сделали начинающие сыроеды со мной в т.ч. Там и ссылки есть на литературу и видео. Сыроедение само по себе очищает, голодать вроде необязательно.
02.06.2009 в 19:18
Ребята, поймите правильно, мало перейти на сыроедение, нужно заменить программное обеспечение Сознания и Подсознания для чего вы это делаете. Нужно в Сознание и Подсознание записать пограммы перехода с вареной пищи на сырую и записать программы, которые позволят своему организму самому синтезировать все необходимы питательные вещества. Тогда ваш организм скажет вам большое спасибо. А то какой прок от того, что вы на сыроедении, в в голове мысль о том, что Поль Брег иногда ел мясо. Ваши программы не состыкуются с новыми программами. Тогда вы постепенно, даже сами не заметите, как сократите значительно количество принимаемой пищи. И не будете сбивать с толку людей, которые хотят перейти на здоровое питание.
24.06.2009 в 17:10
Поделитесь сыро-диетами для занимающихся культуризмом, пауэр лифтином и фитнесом.
Хотя бы что то из личного опыта…
25.06.2009 в 12:50
Из личного опыта не поделюсь, но вообще качающиеся сыроеды делают упор на пищу, богатую белком (орехи, семечки, бобовые), особенно налегают на арахис - в нём типа наиболее легко усваиваемый организмом белок.
17.07.2009 в 07:02
Уважаемый, сколько потребуется просьб чтобы Вы сменили название этого блога? (дабы не путать вашей галиматьей пока ничего-не-смыслящих новичков начинающих сыроедов)
предлагаю, на такое
\Записки БОЛЬШЕ НЕ сыроеда
Технически, сменить название сделать- не сложнее чем ответить на пост. В чем проблема или Вы этим известности добиваетесь?
17.07.2009 в 13:37
Вопрос к спортсменам,а конкрентно к “eyesight07″ и “алекс”, расскажите подробней о своём рационе и системах тренировок.
17.07.2009 в 17:38
Андрей, прекратите ебать мозг. Хотя, если нравится… :)
18.07.2009 в 04:46
Вы ушли от ответа, уважаемый.
Я еще раз повторяю уже озвученную кем-то выше просьбу изменить название вашего блога и имя, дабы подчеркиваю, Вы) не ебли мозг новичкам! Какой Вы в жопу Сыроед? (каждая вашая нынешняя подпись к посту). вы ебанулись вабще таварищ?
18.07.2009 в 20:45
Да. :)
29.07.2009 в 17:01
Андрей, хорошие новости. :)
29.07.2009 в 17:05
круто) :)
уважаю
30.07.2009 в 05:58
102,105. Владимир!
По питанию тут сложно придумать что-нибудь новое, единственное, что я считаю важным есть не только фрукты и овощи, но еще и орехи и семена (арахис, маш, нут, гречка - по вкусу).
По программе тренировок. Работаю по системе Владимира Гончарова “Логика тренинга” и считаю, что это единственная методическая(!) система, описанная для этого спорта, а не просто набор программ.
Более подробно можете прочитать у меня в журнале http://eyesight07.livejournal.com (хотя могли бы уже и раньше заметить его, нажав на мой ник в комментариях выше).
12.09.2009 в 02:52
Проросшие зерновые дают хороший результат, пшеница, овес. Витамины B в них препятствует отложению жира на внутренних органах: http://priroda-lechit.ru/obmen_veshestv/lechenie_ozirenia.html
20.09.2009 в 02:01
ПРИВЕТ РЕБЯТА! Я НОВИЧЕК В ИНЕТЕ . НО СЫРОЕД 5 МЕСЯЦЕВ. СРЫВЫ БЫЛИ. ОСОБЕННО ТРУДНО УДЕРЖАТЬСЯ В ГОСТЯХ. НО ПРИ ВСЕХ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ РЕЗУЛЬТАТАХ ,ПОЛУЧЕННЫХ ОТ СЫРОЙ ЕДЫ ,Я НЕ МОГУ БРОСИТЬ КУРИТЬ. МОЯ СЕСТРА,НА СЫРОЙ ПИЩЕ СО СТАЖЕМ, РОДИЛА ЗДОРОВОГО СЫНА, советует мне выйти из сыроедения , бросить курить , например грызть жар.семечки,забивая охоту к сигарете,а потом опять вернуться к сыроедению.Но этот путь не мой,так как прет сырая пища и не хочется расставаться с полученными результатами.ведь я знаю ,что вернутся все болячки.Посоветуйте что-нибудь другое,жду ответов.
20.09.2009 в 07:42
VISHENKA, попробуйте монотрофное сыроедение. http://forum.syromonoed.com/ плюс прочтение этого форума должно настроить на жизнь без “срывов”.
насчет курения не могу подсказать, говорят, что Аллен Карр хорошо помогает. либо в какой-то момент на живом курение становится просто противно.
20.09.2009 в 12:20
оооооо, Аллен Карр просто отлично помогает!!!!!)) очень советую! *легкий способ бросить курить*. на меня вообще отлично подействовало!
20.09.2009 в 12:54
Да, и мой отец бросил курить, прочитав его книгу. :)
25.09.2009 в 16:58
та же история ))
27.09.2009 в 20:32
Сыромоноежничаю пять дней.
Что эабавно - в ответе №86 обнаружил описание того, что рассчитываю получить от этой, скажем так, диеты.
Остальное, тут, в отличие от сайта Изюма, принципов которого я и решил придерживаться, оптимизма не вселило.
28.09.2009 в 16:47
ЧИЧ, слушай себя! Я год и один месяц на сыроедении. Мне нравится. Соскакивать не то, что не собираюсь, но и не могу понять, как это можно соскочить туда же:))) Держись!
28.09.2009 в 21:01
А мне не нравится - всё болит, тошнит, не сплю и т.д., но я был готов к тому, что так будет. Буду ждать лёгкой жизни..
Так я и не въехал можно ли пить воду?
Первые дни не хотел и не пил, а теперь рот сушит, но пить побаиваюсь - вдруг чего не так пойдёт.
02.10.2009 в 08:25
пить не можно,а НУЖНО при первых же признаках жажды. но желательно воду хорошего качества-родниковую, колодезную пр.
02.10.2009 в 16:27
Жажда достала!
Терплю, а если выпью, даже много, она тут же возвращается.
Есть вопрос:
Сыромоноеды устраивают голодание на одной воде?
Попил бы пару дней - всё одно аппетиту нету.
Если да, то сколько пить - сутки/мл/вес тела?
Спасибо!
03.10.2009 в 05:54
№122, пей по самочуствию, нормы нет, она разная у всех. от 1 до 6 л можнет быть. терпеть не нужно, пей и все.
03.10.2009 в 08:44
Так допустимо ли само голодание?
Ведь из него потом надо выходить и, тут, сыромоновец не может начать с варёной свёклы, как все, а с сырых продуктов, которые у меня, например, и так проходят желудок(именно его) долго и трудно.
03.10.2009 в 09:21
ЧИЧ, не надо терпеть! Если хочешь пить - пей столько, сколько хочется. Сыроедение - это питание для обжор! У меня щелчок произошел на 13 месяце сыромоноедения. Я четко почувствоавл, что не хочу есть. Теперь первый прием пищи у меня через 5-6 часов после пробуждения. И вечером есть не хочется. Голодание при сыромоно конечно допустимо. Не ешь, пока не захочется. Но насиловать себя не вижу смысла. При сыроедении, как и при голодании, идет очищение организма. Но при сыроедении еще поступают питательные вещества. Приглашаю тебя в скайп-чат Живая Еда. Там общаются сыроеды, делятся информацией. Мой скайп pavelsebastianovich.
03.10.2009 в 09:29
Спасибо, поищу скайп..
04.10.2009 в 12:17
Вообще на голодании надо быть аккуратным. Если антипаразитной чистки не было, то через несколько дней те же лямбдии сожрут печень, если еды поступать не будет. А стандартные 36 часов без проблем.
15 месяцев 100% сыромоно - никаких щелчков пока %)
А выходить приятнее всего на арбузах. И заходить кстати тоже.
04.10.2009 в 13:19
Хочу антипаразитную чистку.. Но как это?
04.10.2009 в 14:05
http://zapiskisyroeda.ru/category/ochishhenie-ot-parazitov/ ;)
А вообще своё 7,5-суточное голодание на воде я проводил ещё до антипаразитарной чистки. И вроде выжил. Но ты уж сам чувствуй, как тебе комфортнее будет.
И вообще ты вот спрашиваешь, как это делать, как то. Но реально это твой организм, и никто кроме тебя не знает, что и как тебе будет лучше делать, а ничего универсального и подходящего для всех нет. Так что слушай себя, а советам, наверно, следуй лишь тем, которые какую-то струнку у тебя внутри заденут - почувствуешь, я думаю. Успехов! ;)
06.10.2009 в 18:50
Да голодание по моему вообще не нужно при сыроедении
15.10.2009 в 01:58
сыроеды не болеют, то что проблемы со здоровьем-это очистительные кризы. они могут проявлятся и на третьем году сыроедении. в инете есть реальный пример Изюма и Инны. он подробно описывает свой опыт и опыт своей подруги! они 6 лет сыроМОНОеды. а ребенка она родила ЗДОРОВЕЙШЕГО дома!!
syromonoed.com
15.10.2009 в 16:34
ААА люди, а у кого-нибудь есть мэил Изюма???? давайте пожааалуйста))) ОЧЕНЬ ХОЧУ ЕМУ НАПИСАТЬ…но на форуме закрыт доступ для новичков… вопросы есть к нему, оч важные….
05.11.2009 в 09:00
Основная проблема между теми, кто “За” чистое Сыромоноедеение и “Против” - это различный опыт и результаты, которые получают люди, перешедшие на этот вид питания! Все люди разные как в физиологическом плане, так и на уровне других оболочек, также души.
Я еще ни разу нигде не читала про то, что вместе с переходом на СМЕ необходим некоторый духовный аспект!А ведь это самое главное!нельзя развивать лишь свое тело, нужно думать и о душе. Так вот исходя из уровня своего развития человек выбирает себе как и чем ему питаться. Поэтому неудивительно, что у кого-то СМЕ просто напросто не пошло..есть люди, у которых на сыроедении действительно начинаются проблемы с суставами, трескается кожа и так далее, а некоторых оно ставит определенно на уровень выше в плане качества жизни.
В мире нет панацеи от всех бед, и Сыромоноедение - это не панацея, ибо эта система не для всех людей..Сущностям, первый раз воплотившимся в теле человека, просто жизненно необходимо и важно получить опыт мясоедения. на самом деле все проходили это.Мы не можем лишать их возможности этого опыта..
Поэтому у каждого свой вид питания должен быть..необходимо научиться чувствовать свое тело и свою душу, а это самое важное..
Некоторым людям, перешедшим на СМЕ, не хватает, к примеру, молочного, и им оно возможно жизненно необходимо, в этом случае не нужно насиловать себя.
Иногда в течение жизни наша душа может вырасти и приобрести новые качества, поэтому возможна смена питания.
Все сугубо индивидуально , и панацеи в мире НЕТ, иное дело, когда есть действительно вредные организму продукты питания, которые и продуктами то и нельзя назваь - это эмульгаторы, стабилизаторы, ГМО продукты и различная “химия”..что-то, а это вредно всем.
Поэтому важно кушать чистые продукты и приготовленные с любовью, будь то мясо или вегетарианский ужин или нарезанный арбуз.
Здоровья!
13.11.2009 в 10:03
Доброго дня. Пятница - 13, а значит хватило времени прочитать весь пост. Ну что сказать - классно, что человек может выбрать - сыроедить ему или нет! Только хочу сказать, что болячки и здоровье не только от питания зависят, и скажем так - далеко не от питания. Поэтому, перейдя на сыроедение, или СМЕ - не стоит ждать чудесных исцелений. Я, например, никогда на здоровье не жаловался, и не испытывал угрызений совести, когда ел домашние котлеты, или селедку под шубой. А к сыромоноедению (СМЕ) пришел из за того, что мне самому захотелось проверить то, что о нем говорят. Скажу только, что мои 5 месяцев с небольшим на СМЕ превысили все мои ожидания от СМЕ! И дело даже не в том, что вес снизился, или чувствую себя легче, не воняю потом и так далее.. Мне реально нравится так питаться! Про срывы -да не было их у меня! Было несколько раз осознанное желание проверить традиционную пищу - и опять же, что тут сказать. На днях попробовал суши съесть - вкусно!!! И угрызений совести не испытываю…. И голова не болит…. вот только после ролов с лососем тежесть в животе и клонит в сон… И энергия куда то девается на весь вечер, потому как на СМЕ - как заводной моторчик. То есть - да вкусно, но, плин последствия не радуют особо.
А скептикам могу сказать, про вред СМЕ - все нужно в МЕРУ…. Потому как можно кашей с маслом так обожраться, что кони двинешь…
Про долгожительство - читал как то интересные исследования… Ученый пишет, что долгожители живут там, где нет….. сельского хозяйста… То есть нет крахмала в 99% продуктов. Возьмем например народы кавказа. Как они раньше питались? Да очень просто - мясо, лепешки из муки, соли и воды, ну овощи, фрукты, по праздникам - виноградного вина чуток. ВСЕ! Никаких пельменей они не ели, где ты слепишь себе пельменей, в горах, когда баранов пасешь?! Вот и жили по 110-120 лет.
А сейчас - в магазин зайдите - хлеб на дрожжах и маргарине, чипсы, колбаса неизвестно из чего, добавки, красители, консервы, приправы… И всю эту мешанину среднестатистический человек употребляет каждый день! Я не говорю, что все должны перейти на 100% СМЕ, или просто сыроедение. Но уже давно все адекватные диетологи, врачи и ученые говорят - соотношение как в водке - 60% овощей и фруктов, и 40% обычной пищи сделают Вашу жизнь легче и приятнее! И в чем то здоровее! Так мы же не слушаем, и продолжаем есть мясо с макаронами 3 раза в день…. А потом как в рекламе: съешь чтот там на булочке с кунжутом - и следом - Тяжесть в животе - прими Мезим… Ну так же тоже нельзя! Нельзя же питаться так, чтобы после приема пищи тянуло принять мезим!
Я думаю, что очень классно, что человек выбрал отказ от сыроедения! Так же классно, как и то, что некоторые выбирают СМЕ на 100%! Почему?
Да потому, что самое классное в нашей жизни, это наше право выбора!
И давайте не заморачиваться на то, что дуют нам в уши другие - вредно что то, или наоборот - чудеса в решете… Нужно себе прежде всего полностью доверять, что тебе самому ближе и лучше - наш родной организм врет гораздо меньше, чем наши мысли и эмоции. (Это я Райха цитирую).
13.11.2009 в 11:34
Ну что тут сказать. Разве что то, что я полностью согласен. :) Респект!
13.11.2009 в 19:13
Присоединяюсь к респекту :)
Очень здраво мыслишь, товарищ DeepForest! Жму руку! :)
13.11.2009 в 21:50
to Сыроед и Полинка
Угу!
Я всегда был против, что только одна точка зрения правильная. Народ, чтобы доказать это готов часами с пеной у рта бить себя в грудь, доказывая свою правоту. А до конца честным можно быть только перед собой… Как там у MD House - все лгут…?! :)
13.11.2009 в 22:45
Ой, как раз на эту его фразу сегодня где-то наталкивался. Только по-англицки. :) А так да, все лгут, сами того не сознавая. Мы тоже. :)
16.11.2009 в 09:30
Я 4-и месяца сыроед, по большой части моно - иногда салатики с оливковым нерафинированным, что производится при низкой температуре и каменной или морской солью, что не считаю пагубным. Так вот возникла ситуация - необходимо вернуться обратно, возникли проблемы с родителями невесты и со своими родителями… Понял, что если не перейду обратно все потеряю.. Решить проблему просто объяснением, разговорами и т.д. не получается - исключено 100%. Решение одно переходить обратно. Через некоторое время переезжать в свой дом и там уже со временем по тихой скакнуть назад… Считаю что это будет не трудно, ну или сделать такой рацион, чтобы был очень длизок и без напрягов. Чтоб можно было прийти в ресторан и в списке меню было что заказывать все 100% сыроеды меня поймут (ведь любое масло кроме оливкового Extra Virgine, делается при температуре 200 градусов, холодный отжим - 90 градусов, есть по моему 70 градусов и только extra virgine пдо 27 градусов). Надо перейти, но фишка в том что переходить пробовал раз 6-ть и не могу ))):
1) Возникают проблемы с зубами, думал не обращать внимание, но на 3-ий день перестал открываться рот )))), вылечился 2-х дневным голоданием
2) Сразу подскакивает температура, последний раз до 39,4. Опять пришлось два дня голодать
сразу после голодания ем сырое, а потом через неделю пробую…
И это только мелочи… Здесь пишут что легко перешли обратно …. хм.. Я не понимаю как !?!? Если конечно просто сыроед + молоко + сыр и т.д. тогда понимаю, перестрой организма не был столь полным и как у Виктории Бутенко написано, организм поддерживал и слизь и способность к переработки вареной пищи.. Я молчу про мясо, его я вообще не буду есть, хотя бы вегеторианство, возможно соленую рыбу не больше… Если есть кто вышел и удачно, но были проблемы как у меня, например Юля в 1-м ответе, напишите, что делать как справится, пока идет замкнутый круг сырая-термо-болезнь(голодание)-сырая-термо-болезнь(голодание). Я знаю что сыроедение это здорово, до этого был мясоедом жестким, кризы были большие, но то к чему пришел я ни на что бы не променял!!!! Ещё все эти 4-е месяца обливаюсь, за исключением когда болею, знаю что надо но заставить себя не могу ))))) - стыдно, но честно )))). Пробовал и постепенно каши, и с молоком и сыром и сразу, и с тушеных - варенных овощей. На данный момент попробую схему постепенного перехода с кашами без всего, полосканием зубов содой и более частым обливанием (каждые 3-и часа если чувствую повышение температуры).
Посоветуйте мне в электронную почту или здесь, что мне делать, у кого какой опыт?!
17.11.2009 в 09:33
Здравствуй Николай Николай.
Из личного опыта могу сказать, что лудше всего для тебя будет перейти на аюрведическое питание. У каждый продукт усваивается в определённое время суток, молоко к примеру только в ночное время суток, поэтому до 18:00 пить его с пользой не получиться.
Хлеб на термофильных дрожжах необходимо заменит на домашний на хмелевой закваске или на хлебцы.
Сам перешёл с сыроедения на аюрведу и вполне доволен.
Естественно придётся отказаться от яиц, рыбы, и мяса.
Утро для кисломолочных продуктов,
День для фруктов и зерновых,
Вечер для овощей…
Для себя видел лишь единственный минус в сыроедении - это снижение массы тела, видимо пока не готов стать аскетично сложенным ))
Всем удачи и успехов на пути эволюции)
17.11.2009 в 09:55
Благодарю Владимир, Владимир ))). Попробую. Снижение массы тела временно, потом снова набираешь свою норму. Но это бывает и не на сыроедении, у меня друже перешел на раздельное питание, похудел так же как я, но обратно вес набрал быстрее. Я лишь только начал набирать.
17.11.2009 в 18:34
народ, вы гоните….. какое молоко, какой сыр….. вы чтооооо?(((((((( вы что не знаете какой это яд??? как это отравляет организм???? ЗАЧЕЕЕЕЕМ надо заставлять себя и переходить обратно! я вообще понять не могу………
18.11.2009 в 06:31
Честно говоря Valentina гоните здесь вы. Вопрос не стоит “стоит ли переходить или нет?”, вопрос стоит “как перейти?”. Есть у всех людей жизненные обстоятельства, которые могут иногда диктовать условия. Я очень рад, что вы понимаете и принимаете сыроедение. Попробуйте доказать это системе!!! Вы скажите зачем мне доказывать ведь моя жизнь, что хочу то и ем, но могу ответить что ваше поведение влияет на окружающих и если большинство ваших окружающих и родных это люди, которые не заботятся о своем здоровье или делают вид. Считают себя сведующими в делах питания и оспаривают, приводя в пример многих медиков-(с “п” в начале) и их статьи о пользе одного и вреде другого… То поначалу да можно что-то попробовать, но когда от этих людей зависит твоя жизнь, а что главное для меня мой Род, то я выставляю приоритеты. Я ещё раз повторю, что попросил помощи у читателей этого блога в переходе с сыроедения обратно не потому что оно плохое или хорошее (для меня это самое лучшее питание, что я пробовал!!!!), а потому что обстоятельства моей (в данный момент тольком моей) жизни заставляют перейти хотя бы на раздельное питание. Когда я выполню определенные задачи я обязательно вернусь к нему. Кстати созрел пример представте вашего сына сыроеда забирают в армию?!?! Что для него там будут отдельно готовить?!?! Есть разница в пользе для здоровья и в пользе для жизни. Я могу только сказать я рад, что начился есть только растительно-плодовое, т.к. это расширит мои способности на выживание в разных ситуациях. Благодарю за советы
19.11.2009 в 17:15
Николай, по-моему это ВЫ гоните… Смешно даже читать такое! Какие ещё жизненные обстоятельства… Вас что, сажают в клетку и насильно заставляют есть трупную пищу???
Бредятина какая-то…. Если для вас сыромоно самое лучшее, как вы пишите, то АААА как глупо тогда то, о чем вы сейчас пишете….. ИЛИ НА ВАС ТАК ВЛИЯЕТ ОБЩЕСТВО?! Что вы боитесь сказать ему, что дааа, я сыроед?! Не хотите в обществе отличаться от других??
01.12.2009 в 10:35
Dejstvitelno…bred…
01.12.2009 в 11:02
Во-первых, для особо смешливых хочется сказать, что у нормального разумного человека есть некая чаша весов иначе он максималист или ещё хлеще. Так вот бывает на одной чаше висит здоровье близкое к абсолютному, а на другой семья, карьера, дети и родители. Так вот есть, представляете?!, люди не эгоисты, которые выбирают не только для пользы себе… Бывает такое решение продиктовано желанием сохранить, то что у тебя есть! По еде меня не принимает общество, а для особо слепых мы давно уже в клетке )))))).. Это не замечать ну просто смешно, вот здесь мене уже смешно… Есть люди, что отошли от системы, есть люди, что почти ушли от неё… Но они все пока соприкасаются с ней и пользуются.. Нет сейчас условий для ухода. У общества сейчас стадное чувство и если кто-то отличается, даже не важно хорошо или плохо все его тут же замечают, а мне сейчас не нужно заметности. У меня кроме питания хватает заметности и питание как раз делают меня не примиримым с остальным обществом, что сразу грозит разрывом всех связей с ним. Я не боюсь кому-то чего-то сказать. Скажу более я говорил. говорю и буду говорить! Мной двигает не страх, а глубокое рассуждение и анализ возникшей у меня проблемы. Когда любимая девушка, уставшая от смены моего питания, образа жизни; ссоры с родителями воспитанными совершенно по другому; ссоры с её родителями по той же причине…. просто тупо по нежеланию принимать мой образ жизни. А вот теперь давайте взвесим на весах “Девушку, личную жизнь, родителей” и “хорошее здоровье”, а ведь можно прийти к разумному выходу - например: Спокойно перейти на “раздельное питание”, продолжать обливаться по утрам, сменить труд на работу и укреплять свою жизнь и достаточно укрепив её начинать выращивать собственный урожай, на своем огороде. И когда урожая будет достаточно, его разнообразия, крепости семейной и т.д. вот тогда спокойно перейти на сыроедение или моносыроедение и спокойно жить, так же либо поменять работу, либо (если есть возможность) продолжать работать и обеды сделать сырыми. Заявлять в общество, идти в разрез, полностью отличаться - всё это можно делать, когда духом креп, семья крепка и руки из нжного места растут! Вообщем давайте по делу! Не маленький уже знаю, что делаю, а то начинаю “гоните, боитесь, бред”…. И кстати уже перешел сам на “раздельное питание”. Если у кого есть необходимость пишите посоветую…
01.12.2009 в 11:29
Коля, если всё это не мистификация, то:
Ты живёшь в окружении конченых ублюдков.
Хочешь быть с ними - будь!
В магазинах полно отравы - эксперементируй!
А тут ты на хер не нужен, со своими истериками.
01.12.2009 в 11:38
Николай, привет!
Хочу поделиться своим видением твоей ситуации.
А видится мне, что ты занимаешь очень жесткую позицию. И даже теперь, перейдя на раздельное питание, твоя жесткая позиция не изменилась - “вот смотрите, я ради вас пошел на такие жертвы”. Так отношения в семье не наладишь. Это не любовь:) Как бы ты не питался - ты остаешься жестким и непримиримым борцом за сыроедение. “я говорил, говорю и буду говорить”, “у общества сейчас стадное чувство”, “любимая девушка, уставшая от смены моего питания, образа жизни; ссоры с родителями воспитанными совершенно по другому; ссоры с её родителями по той же причине…. просто тупо по нежеланию принимать мой образ жизни”.
Николай, все эти цитаты из твоего письма говорят только об одном - питание здесь ни при чем. Как бы ты не питался - все твои проблемы сохранятся, потому что ты не умеешь налаживать отношения с людьми. Прекрати обвинять окружающий мир в своих бедах и возьми ответственность на себя. Ты отвечаешь за отношения с любимой. И ее отношение к тебе не зависит от того, что ты ешь на завтрак. Проснись! Твой взгляд на мир очень поверхностный. Копни глубже. Что ты делаешь для нее и для родителей? (кроме жертвы в виде питания)
“Заявлять в общество, идти в разрез, полностью отличаться” - да кому это надо??? Займись своей жизнью, оставь ты это общество в покое. Обними покрепче свою девушку, дари ей цветы, смейся над собой почаще вместе с ней.
В общем, меняться тебе надо, развиваться…
Привет!
Паша.
/////////
01.12.2009 в 12:36
Не ожидал увидеть здесь столько позитива и поддержки))))
Когда человек в невежестве, он не видит,
когда он в страсти, он не слышит,
когда он в благости, он не критикует, а пользуется здравомыслием и даёт здравые советы.
Поскольку Николая мало кто услышал,
ответ на вопрос :в каком состоянии находятся здешние сыроеды? очевиден)
Коля, не слушайте советов дилетантов,
читайте Веды, мудрецы уже ответили на всё)
Если вы выбрали жизнь без фанатизма Веды - это для вас, а о питании всё описано в Аюрведе.
01.12.2009 в 16:03
Смешно и грустно читать вас…Жизнь без фанатизма…а по-моему утрата связи со своим внутренним я,со своим “ядром” и есть трагедия и опустошение…Ведь сыроедение не просто питание…Это особая философия,мироощущение,образ жизни…Изменить этому для меня лично-все равно что изменить себе..Свое гармонии к которой я пришла и невольно вижу как меняется ,глядя на меня. окружение,мои близкие.Которых я искренно люблю и у меня бы разорвалось сердце,если бы я видела ,как кормят мою внучку трупными ядами.,Для них лучший пример я,в свои под 50-подтянутая,молодая,выглядящая почти ровесницей..Когда говорят” мама”-шокируют окружающих..))Но я не об этом.Люди уважают людей волевых,убежденных..А я лично не считала бы близкими тех,кто не уважает меня с моими “чудачествами “и образом жизни.В Англии все же люди сохраняют дистанцию и уважение к пространству чужого человека.А входит в роль жертвы-опасно и для себя и для близких вам людей.\это мое видение ситуации…Вот почему,несмотря на резкость и категоричность.Изюм вызывает у меня самые добрые чувства.В человеке есть стержень,сила,убежденность,знание своего пути.И есть жизнь без вранья.А это дорогого стоит.
01.12.2009 в 16:35
Как же люди любят навязывать свою точку зрения, искренне веря в её Истинность… Да нет никаких истин. Есть только правда - своя локальная правда. А правды - ровно столько, сколько людей на Земле.
Николай решил перейти с сыроедения на обычное питание, и попросил совета, как это сделать наиболее мягко. Кроме пары дельных советов, на него пошёл град критики…
Люди, если что-то, в данном случае сыроедение, хорошо сработало в вашем случае, не значит, что и для всех это подойдёт. А вы же, уверовав во что-то, воздвигнув нечто в ранг Истины по каким-то сугубо личным причинам, называете человека, не следующему этому же пути, буквально преступником.
Николай взрослый человек. Он принял решение и собирается ему следовать - так нехрен лезть в его жизнь, тоже мне учителя блин, умудрённые жизнью.
Хотя люди таковы, что всегда считают свою точку зрения единственно верной, а когда меняют её - уже считают новую точку зрения единственно верной, считая предыдущую ошибочной. Однако в ошибочности своей текущей точки зрения они вновь не сомневаются, и будут стуча себя в грудь её защищать, пока однажды по какой-либо причине они вдруг не сменят и её на какую-нибудь новую… и заболевание это тотальное и хроническое… так что комментарием этим я ничего не изменю :)))
01.12.2009 в 17:12
Сыроедение эта та же музыка , если ты однажды услышал ее мелодию своим сердцем , навсегда поймешь как прекрасна его песня , как она очищает тело , как дает силы и преображает , как вылечивает раны , исправляет ошибки , как наделяет силой сделать следующий шаг , как закаляет дух ..сыроедение может сделать две вещи , первое -взять тебя с собой , или оставить тебя позади , как впрочем и все вещи которые случаются с нами …смысл есть только в моно , но прийти к нему можно разными тропами , смешивая , насаливая , главное держать в сердце искреннее желание ..и обязательно цель сама приведет вас ко дворцу … у каждого человека своя причина быть сыроедом , у каждого человека своя программа очищения , но всех объединяет одно - это четко работающий механизм восстановления организмов . скептикам не доказать на словах о пользе этого образа жизни , им прийдет на ум тысячи ярких примеров в теоретических предположениях найти ” недостатки ” сыроедения , но когда теория сталкивается с практиками
01.12.2009 в 17:16
(хотела написать -приходит конец спора , но вспомнила “крутых “спорщиков и передумала … практикующим они заявляют- что это только в”твоем-моем ” -случае сработало, причем , совершенно случайно )но всеже сложно не увидеть разницу ,рассматривая сыроеда и сравнивая его слюдьми употребляющими мертвый продукт.как здорово сыроедение “меняетчеловека ” в лучшую сторону ,и как меняется в “сторону ” разрушениялюбитель “кухни “если изменения видны снаружи, скажем так на “лице ” ,то представьте какие перемены происходят внутри тела
01.12.2009 в 17:29
Я не увидела в Николае человека,который “ПРИНЯЛ РЕШЕНИЕ”..увидела растерянность и сомнения..иначе он это сделал бы решительно,не заявляя всему миру о своем решении.Сдается мне,что он все же искал поддержки,а каждый высказал свое мнение.Никто никому ничего навязывать не в силах.Да и нет в этом смысла.Я благодарна Изюму за силу и Правду о сыроедении и кризисах.Я многое прошла благодаря этому резкому и очаровательному “Испанцу”..Энергетика ицкренности.лишенная комерческой жилки,вранья,меня очаровала.Зависимости,будь то любовные,наркотические,блюдоедские,извините за термин,вызывают жалость к человеческой,так сильно ослабшей природе,Ощущение массовой потери той самой нервной энергии о которой немало писал Плут Брэг,немало привравший и о своем возрасте и идущий на немалые сделки с совестью,ради бизнеса и рекламы..То же вижу у Шаталовой,увы,Малахова…Много фальши и желание делать деньги на наивности и незнании…А жизнь проста и прекрасна.И истина проста.Доверие к природе,ее великой силе.Простота.Жизнь в ладу с собой.Гармония.Творчество.Удачи всем вам
07.12.2009 в 02:45
Поль Брэг - брехло, коих свет не видовал. Он ради денег понапридумывал очень много сказок, даже возраст себе припесал. А если вы видели видео, то не могли не заметить избыточного веса у него. И умер он от инфаркта, а не так как об этом пишут.
Нельзя делать деньги на лжи и доверчивости людей.
07.12.2009 в 10:10
Волонд, сообщите источники информации о Поле Брэгге.
07.12.2009 в 18:00
Ладно Поль Брэг на водичке маялся. Вы зацените Голтиса! Вот это мужчина!
http://rutube.ru/tracks/1180154.html?v=52915a594949efc802c6fccec28f2710
Описание ролика: Описание: В 25 лет - перелом позвоночника. Шанс не выжить или остаться инвалидом. Через 1,5 месяца успешно сданы экзамены в институте на гимнастических снарядах - кольца, брусья, перекладина. Основные принципы реабилитации, проверенные на себе в критической ситуации, легли в основу авторской методики активизации ферментативно-гор мональных центров - Исцеляющий импульс. Работал с детьми-инвалидами от которых отказалась медицина. Успешно. С февраля 2006 года начал проводить семинары по авторской тренировочно-реаб илитационной методике Исцеляющий Импульс. Рецепты Голтиса достаточно просты: открытое сердце, физические упражнения, питание, голодание и психологическая подготовка. Неправильное питание, лень, отсутствие мотивации, физической активности и, главное, Веры вот основные слабости современного человека, который рассчитывается за них болезнями и старостью Но наш организм настолько мудр, что в любом возрасте, в любом казалось бы безвыходном состоянии, у каждого человека Создателем всегда остается шанс все изменить. Многократным свидетелем и участником таких обыкновенных чудес доводилось быть Голтису. Исцеляющий импульс продолжается Полная информация на сайте http://www.goltis.info/ru/
08.12.2009 в 12:24
Нда….=))
В общем, долго думала, переходить на сыроедение или нет. И твердо решила, что нет.
Уважаемые тов. сыроеды, откуда в ваших “просветленных” головах столько агрессии и непонимания? Вы выглядите как секта. На сайте Изюма на блюдоманов выливаются такие помои, что мне стало просто неприятно читать. Когда Изюм описывал, как в женской консультации ему приходилось смотреть на “говноежек и каракатиц, оплывших жиром и т.д.” меня буквально чуть не вырвало от этих слов. Как с таким настроем можно вообще жить?! Я вот согласна, что есть мясо и рыбу - это как минимум не гуманно. С этим трудно поспорить. И по ощущениям, оно тяжелое. Но вот мне интересно, как вы вообще живете, если в ваших головах только и мысли о том, что вокруг вас мертвяк (говно и прочее… это по словам Изюма,который таким авторитетом пользуется, хотя двух слов нормально связать не может… и это ни кого не смущает!!!) ??? Разве можно человеку, не готовому перейти на сыроедение, ВНУШАТЬ, что его любимая еда - это говно, мертвячина, трупы и яд?!! Вы в своем уме вообще?
Это же просто преступление. На сайтах подобного рода много неокрепших умов, которые начитавшись вашего фанатизма, переходят к сыроедению абсолютно к нему не готовыми. Они давятся морковкой через силу, худеют, слабеют (заметьте, это я именно о неокрепших умах говорю). Какая польза может быть от того, от чего не получаешь удовольствия?! Да никакой! Не задавайте людям программы! Ешьте на здоровье своё “сыромоно”, но зачем его с пеной у рта навязывать людям, которых вы зачастую даже не знаете?!
И еще такой момент. Я искренне уважаю людей, которые сыроедять. Честно. Но мне кажется, что НАСТОЯЩИЕ сыроеды, для которых “всё это” не просто питание, а философия, никогда в жизни не позволят себе таких высказываний. Им не до того просто=)) У них много своих приятных дел.
А такие товарищи, как Изюм, только отворачивают людей с этого пути своим хамским поведением. И медики то у него сволочи, и люди обычные “говноеды”. И это говорит просветленный человек)))))))))))
Единственно полезную для себя информацию я вынесла о том, что ни в коем случае нельзя есть всякие ГМО, йогурты из баночек, батончики ,колбасы и прочую дрянь.
Прощу прощенья, если кому-то что-то из выше-написанного не понравилось. Я никого не хотела обижать.
Тут же бесконечно можно спорить о том, что первично: сознание или материя. Так вот я убеждена, что сознание (подсознание, душа…). Если с ним всё нормально, то и на неживой пище можно прожить долгую и счастливую жизнь. Можете бесконечно пичкать себя живой материей, но если в тебе столько злобы, агрессии, нелюбви и непонимания и неприятия себя и ближнего, то о каком здоровье может идти речь?!! Да у вас, я уверена, проблем куча теперь с друзьями, родными и с собой. И я просто уверена, что вы сами до конца не верите во “всё это” и больше убеждаете себя. Ведь человеку ЗНАЮЩЕМУ доказывать другим ничего не нужно.
Автору статьи отдельное спасибо. За адекват.
С уважением.
08.12.2009 в 12:49
Очень рад Ольга, что вы мыслите системно. Все верно - приоритеты мировоззерения это прежде всего. Даже если тебе будут готовить на кухне Папы римского, то это тем не менее не панацея для здоровья человека. В отношении едения чего то, или не едения, надо себе четко уяснить, что такое человек, а затем уже что такое его здоровье. В противном случае результат всегда будет не такой в конечном итоге, как надеемся…
08.12.2009 в 13:20
Не знаю,Ольга,что вы для себя вынесли..У меня вообще ощущение,,что я стала просто другим человеком..Чтобы понять себя вчерашнюю я вспоминаю свои пристрастия,страсти-мордасти.вглядываюсь в людей с которыми общалась…и ничего не могу понять-ни слепоты своей вчерашней,ни вкусов,ни пристрастий,ни зависимостей..Стала ближе и любимей семья.Но АБСОЛЮТНО изменились ценности.Немного грустно,что информацию получила недавно.Но благодарна и думаю,что,наверное,многое надо было пройти..и что все вовремя.Ощущение,что не только ушло больше 20 кг шлаков…но и сознание омылось..Я не смотрю враждебно на мир,но с удивлением и сочувствием…Такое чувство,что уйдя от пищевой зависимости прорываешь цепь других .отяжеляющих жизнь .зависимостей,ненужных связей,неискренних отношений.Фальш чувствуешь,как в детстве.И в этом пространстве невыносимо дышать.Слишком много за один год процессов.Интересно..наблюдаю.Читаю ваши тексты..о понимаю,что состояния мои не случайны.Наверное следующий шаг-возврат к природе,простой жизни.Слишком многое отпало от застолий до “благ цивилизации.”Чтобы понять,что такое сыроедение-надо испытать на себе..Безумно становится жаль все живое..Странно,как можно призывать питаться трупами и не погружаться в низкие энергии..Это ваше глубокое заблуждение..А Изюм борец.Но кроме внешней грубости многим помог и поддержал,Не всегда внешняя красивость и красноречие несут за собой свет.Подумайте об этом тоже..А о медицине-долгий разговор..
08.12.2009 в 13:48
Нелли, вот в том то и дело, что Изюм - борец. Очень Вы правильно написали. И всё, что он “творит” - это борьба. А борьба - чуждая для меня стезя. Борьба рождает только борьбу. Отсюда столько непонимания и несогласия. Подход не тот. И, заметьте, я не говорила, что изюм плохой человек или что-нибудь подобное.
“Странно,как можно призывать питаться трупами и не погружаться в низкие энергии..Это ваше глубокое заблуждение.”
Где и кого конкретно я призываю питаться трупами? У меня такое чувство, что Вы зомбированы и слышите только то, что хотите слышать=)
О медицине я даже и разговаривать не буду. Но её нельзя полностью отвергать. Как и ничего, на мой взгляд, не стоит отвергать с такой долей категоричности. У каждого свой путь и своя правда. Можно бесконечно толковать о высоких материях, но толку то что?! Смысл от вашей БОРЬБЫ какой?!
На счет зависимостей… Да это и ежу понятно, что пищевая зависимость - это плохо. Но можно же грамотно к этому вопросу подойти, а не называть всех говноедами)))
Вы знаете, я вот трупов поедала 23 года и при этом остро чувствовала фальш и прочее. ВСЕГДА чувствовала своё тело. Именно по-этому сначала отказалась от мяса, потом от рыбы. И отказавшись только лишь от этого вышла на качественно иной уровень. Но мне б и в голову не пришло никого убеждать, что они едят говно, мертвяк, яды и т.д. Можно же всё объяснить так, что б человек задумался, а не так, что б ему стало неприятно, и он навсегда возненавидел саму только идею сыроедства.
08.12.2009 в 14:23
Святым становятся не потому, что начинают вдруг кушать корешки и зернышки только, а потому, что душа у человека превращается в качественно новую, и то, как ведет себя человек внешне, лишь результат и помощь ему на пути. У всех остальных “развивающихся” сознаний, которые зачастую понятия не имеют что и как, и для чего - у таких все делается, как говорится через одно место. Результат? Творца всего сущего не обманешь! :) ребята… Человек это сначала душа, а уже потом сознание и тело, и следовательно для кого эти приоритеты развиия не понятны, тот обречен на неудачу. Ладно бы он сам, но это приходится расхлебывать потомкам… Мы думаем, что нам похорошело сейчас и все будет теперь идти як по маслу… Ага щяс. Посмотрите на жизнь человека, его детей, если они у него есть и т.д. - как дела обстоят в целом в родне. Мы за все дерево в ответе, если уж на то пошло и вылез вперед грудь колесом …
Такие дела.
08.12.2009 в 14:35
“Человек это сначала душа, а уже потом сознание и тело, и следовательно для кого эти приоритеты развиия не понятны, тот обречен на неудачу.”
Сложно не согласиться с такой очевидной вещью.
08.12.2009 в 22:07
Так что, Ольга, будете сыроедить?
08.12.2009 в 22:16
Когда Изюм описывал, как в женской консультации ему приходилось смотреть на “говноежек и каракатиц, оплывших жиром и т.д.” меня буквально чуть не вырвало от этих слов. Как с таким настроем можно вообще жить?! Я вот согласна, что есть мясо и рыбу - это как минимум не гуманно. С этим трудно поспорить. И по ощущениям, оно тяжелое. Но вот мне интересно, как вы вообще живете, если в ваших головах только и мысли о том, что вокруг вас мертвяк (говно и прочее… это по словам Изюма,который таким авторитетом пользуется, хотя двух слов нормально связать не может… и это ни кого не смущает!!!) ??? Разве можно человеку, не готовому перейти на сыроедение, ВНУШАТЬ, что его любимая еда - это говно, мертвячина, трупы и яд?!! Вы в своем уме вообще?
Это же просто преступление. Как минимум не гуманно…”..Ольга о трупах я написала в ответ на этот ваш комментарий о Изюме…Я считаю,что это не негуманно,а преступно.И это горькая правда.Да-правда.Мне до слез жалко животных,люди поедающие мясо кажутся мне людоедами..и разницы между людоедством и поеданием тех,кто как и мы на этой земле наслаждается,любит,рожает детей..мне кажется чудовищным кощунством..Для меня они как инопланетяне на этой земле..С их чувствами,языком,болю,любовью..И с этой болъю,проходя,скорей пробегая мимо мясных рядов и слыша трупные запахи я ничего поделать не могу..ИЗЮМ НАЗЫВАЕТ ВЕЩИ СВОИМИ ИМЕНАМИ-ОЧЕНь ГРУБО..Но для меня это лучше повальных красивостей людей ни на секуну не задумывающих о том ,как они живут,что едят..Красиво рассуждающих о Душе и поедающих мертвячину..У меня ощущение,что люди,поедающие мясо и есть ЗОМБИ..Не могу и не хочу писать на эту тему.Да,побочный эффект на сыроедении-сильная чувствительность и боль ко всему живому.за людей.Кто как может свои эмоции выражает.Зависит от уровня и воспитания..Я никого не виню.Только все больше хочется уединиться и заняться живописью..А заняться сыроедением или нет-решение личное.Все форумы разные и атмосфера на них разная.На моием форуме умные,тонкие единомышленники.Взаимопонимание и взаимоподдержка.
09.12.2009 в 02:25
вот это вы раздули дискуссию
09.12.2009 в 10:50
Осерчала девушка на сыроедение, что странно…
Не верю я ей - чувствуется обычная форумная пикировщица, а то и скандалистка.(смайлег)
09.12.2009 в 10:55
Я в очередной раз (меня так и не услышали) повторюсь, что сыроедов уважаю. Но мне жаль, что они не уважают на себя не похожих. Отсюда и диссонанс.
Нелли, а к вегетарианцам вы как относитесь? И вообще, не забывайте, что Вы когда-то были такой же говноедкой, как и большинство на этой планете. Нужно уметь принимать других. Без этого условия все Ваши высокопарности про людей, пожирающих мясо становятся пустым звуком. (по моему сугубо личному мнению)
ОРЕХ, мне моего вегетарианства пока вполне хватает. Вижу в сыроедстве здоровое зерно. НО! НЕ ГОТОВА ЧЕРЕЗ СИЛУ ЛИШАТЬ СЕБЯ вареной картошки, сыра, черного хлеба, вареных круп, оливкового масла. Если я ХОЧУ, то я БУДУ их есть, ибо не считаю этот “корм” смертью и никто меня в обратном не убедит, можно даже не пытаться))). Ибо ну неужели кто-то лучше меня знает, что для меня лучше?!))
В принципе, если проанализировать мой способ питания, то я процентов на 60-70 сыроед. Не моносыроед, а сыроед. Знаю, что в меня сейчас полетят тапки, что мол “какой ты сыроед, какие проценты?”, но мне, к счастью моему великому, совершенно всё равно. Ведь я ем тогда, когда чувствую, что голодна и то, что действительно хочу. На одну траву переходить не вижу смысла, так как (тьфу-тьфу) со здоровьем и жизненной энергией всё в порядке. Чего и всем от души желаю.
09.12.2009 в 11:04
И еще, Нелли, вопрос к Вам такой: правильно ли я понимаю, что Вы не носите кожаную обувь и мех? Я надеюсь, Вы будете откровенны.
09.12.2009 в 11:19
Мне, Ольга, жить проще - когда организм попросит - буду пить-гулять, без задней мысли, но моносыроедение, от этого, быть идеальной системой питания не перестанет и я к нему всё равно вернусь.
А вы, похоже, судите, не пробыв сыромоноедом и месяца, и, пока, это дя Вас вопрос веры, а не знания.
И.
Лючше иметь ИЗЮМа - хама, чем не иметь ИЗЮМа.
09.12.2009 в 11:24
Да, ОРЕХ, действительно не была.
А вот ваше “пить-гулять-потом вернусь обратно на сыромоно” мне не очень понятно, ведь говорят, что сыромоноеды после определенного периода уже не могут “пить-гулять” без последствий. Или я не права?
Про изюма мне вообще не понятно=) Зачем мне его иметь вообще?!=))
На счет “жить проще”… А кто сказал, что мне с моей системой питания живется плохо? Я себя замечательно чувствую=) Чего, повторюсь, желаю всем.
09.12.2009 в 11:26
И вопрос “идеальности” данной системы питания довольно-таки спорен. Давайте не будем об “идеальности” вообще. Я к идеалам не стремлюсь и другим не советую.
09.12.2009 в 11:50
Я всегда откровенна.К людям поедающим мясо отношусь спокойно,я бы сказала с грустью.Я их понимаю.сама была такой.Просто понимаю в какие энергии разрушительные они погружаются сами того не ведая..Никого никогда не оскорбляю и очень далека от подобного в жизни.Но сегодня пообщалась на своем форуме с единомышленниками..понимаю какое огромное счастье-люди чувствующие как ты,подdерживающие тебя в моменты кризов.Ведь очищается не только тело,но и сознание.Насчет мехов и кожи-отдала все в чарети(я живу в Лондоне)..Только с обувью пока проблемно..увы живу в системе..но потихоньку решаю и эти вопросы,чтобы быть в гармонии с собой.Вам бы я посоветовала ,Ольга,не идти против себя.Но если есть желание стать сыроедом..к этому придете постепенно.Дорога в тысячу миль начинается с первого шага..Это непростой путь,но полный открытий,,Вы и себя по новому увидите и раскроете в себе новые возможности.О внешности я не говорю.Удивительное омоложение..как в сказке..Я всегда молодо выглядела..но сыроедение совершает чудеса..Но какие кризы я прошла,один бог знает..Поэтому если есть СИЛА НАМЕРЕНИЯ-дай бог вам сил и удачи.Я счастлива,что нашла свой путь.Ах,если бы раньше.-думаю многих проблем я бы извежала в жизни…ну да ладно..всему свое время.Радости вам.Удачи во всем и ЛЮБВИ
09.12.2009 в 11:57
Нелли, привет!
Когда пишешь ответ, не забывай, ты общаешься с детьми:))) Разве можно ждать от ребенка такой же скорости реакции, остроты ума и чувствительности, как у взрослого?
Если ребенок считает, что в машине главное - мотор или водитель, а колеса не важны, ну как ты ему это объяснишь - он это должен прочувствовать на собственном опыте.
Если для ребенка однозначно первично яйцо по отношению к курице, или наоборот - ну как с ним разговаривать? Надо только терпеливо ждать, пока он вырастет.
Чем чайник отличается от продвинутого пользователя компьютера? Чайник не знает о соотношении софта и харда. Также дело обстоит и с телом. В 20, 30, 40 лет это еще не так очевидно. А вот после сорока….разрыв колоссален. У кого-то и раньше. Болезнь тела может заставить вас забыть обо всем - и о душе и о сознании.
Секта. Это самое распространенное обвинение. Обвинителей прошу ознакомиться с признаками секты. В целях самообразования. И никто вас не хочет вербовать. Люди сыроедят и делятся своими достижениями. Это мировой тренд. Зачем вы, обвинители, ходите на сыроедческие форумы? Зачем вы там что-то постите и что-то доказываете? Ответ простой - вы чувствуете, что там что-то есть. И это в книгах и на сайтах доказывается научно с приведением соответствующих исследований. Да и внешний вид сыроедов с большим стажем говорит сам за себя. А историй об улучшении самочувствия слишком много, похоже больше на статистику, чем на единичные чудеса.
Изюм. В любой сфере человеческой деятельности вы найдете таких людей. Прямых, грубых, несгибаемых. Я бы назвал это безупречностью. И среди духовных учителей были такие, что палкой били учеников. И голодом морили. А были и такие, как Ошо. Поэтому надо видеть за деревьями лес. Сыроедение - это не Изюм. Зачем вам Изюм, чтобы быть сыроедом?
Развитие. Да и зачем вам быть сыроедом? Будьте собой:) Решайте вопросы развития души и сознания, тело подскажет, когда отстанет:))) Невозможно стать сыроедом, пока что-то внутри вас к этому не готово. Если еще ценны застолья, шашлыки, кофе-брейки с сигареткой, пирожные - не надо лишать себя этого. Вред от психического напряжения может перевесить пользу от сыроедения. Просто вам это не надо. А может, никогда не будет нужно:)
Будьте здоровы!
Нелли, дай адресок форума, на котором ты пишешь. Очень мне нравится твой стиль. И заходи на наш сайт livelymeal.ru, напиши пожалуйста свой отчет за весь период сыроедения на форуме в теме “отчеты сыроедов”.
Респект тебе и уважуха:)))
Обнимаю,
Паша.
///////////
09.12.2009 в 12:09
ИЗЮМ - подвижник и, благодаря его сайту, многие встали на тот же путь.Я тоже резко засыроедил, почитав его сайт, пару дней, хотя общаться с ним меня совсем не тянет.. ИЗЮМ таков, каким ему лучше было бы и быть.
А функция переработки неживой пищи, у сыроеда, не отмирает, а консервируется - у меня, пока, переключатель срабатывает мгновенно. Было дело, пару раз.
09.12.2009 в 12:34
Спасибо, Нелли, за пожелания.=)
Вообще-то мне окончательно стало всё ясно=)
09.12.2009 в 15:30
а по-моему Изюм просто молодец)) он настолько чётко всё доносит людям!) именно он помог мне усё понять, блин как будто глаза открылись)) чего только ни читала раньше, но только этот человек смог правильно доснести смысл))))
10.12.2009 в 15:32
Дополнение для Турбо-Сусликов, кто будет заливать протокол по теме заповедей Божьих:
• Мы (не могли) неведали и незнали, что надо возлюбить БОГА всей НАШЕЙ душой, всем НАШИМ сердцем, всем НАШИМ разумением своим и всегда уповать на НЕГО
• Мы (не могли) неведали и незнали, что нельзя делать себе кумира и никакого изображения того, что на небе вверху, и что на земле внизу, и что в воде ниже земли;
не поклоняться им и не служить им
• Мы (не могли) неведали и незнали, что надо возлюбить ближнего НАШЕГО, как НАС самих
• Мы (не могли) неведали и незнали, что нельзя произносить имени Господа, Бога НАШЕГО, напрасно, ибо Господь не оставит без наказания того, кто произносит имя Его напрасно.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что надо помнить день субботний, чтобы святить его; шесть дней работать и делать в них всякие дела НАШИ, а день седьмой — суббота Господу, Богу НАШЕМУ: не делать в оный никакого дела ни МЫ, ни сын НАШ, ни дочь НАША
• Мы (не могли) неведали и незнали, что надо почитать отца и мать НАШУ, чтобы НАМ было хорошо и чтобы продлились дни НАШИ на земле, которую Господь, Бог НАШ, даёт НАМ.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что Блаженны нищие духом, ибо их есть Царство Небесное
• Мы (не могли) неведали и незнали, что Блаженны плачущие, ибо они утешатся.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что Блаженны кроткие, ибо они наследуют землю.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что Блаженны алчущие и жаждущие правды, ибо они насытятся.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что Блаженны милостивые, ибо они помилованы будут.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что Блаженны чистые сердцем, ибо они Бога узрят.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что Блаженны миротворцы, ибо они будут наречены сынами Божиими.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что Блаженны изгнанные за правду, ибо их есть Царство Небесное.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что Блаженны МЫ, когда будут поносить НАС и гнать и всячески неправедно злословить за БОГА.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что надо Радоваться и веселиться, ибо велика НАША награда на небесах: так гнали и пророков, бывших прежде НАС.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что всякий, кто смотрит на женщину с вожделением, уже прелюбодействовал с нею в сердце своем.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что нельзя клястись вовсе: ни небом, потому что оно престол Божий;
• Мы (не могли) неведали и незнали, что не противься злому. Но кто ударит НАС в правую щеку НАШУ, обратить к нему и другую;
• Мы (не могли) неведали и незнали, что кто принудит НАС идти с ним одно поприще, иди с ним два.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что Просящему у НАС дай, и от хотящего занять у НАС не отвращайся.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что надо любить врагов НАШИХ, благословлять проклинающих НАС, благотворить ненавидящих НАС и молиться за обижающих НАС и гонящих НАС,
• Мы (не могли) неведали и незнали, что надо быть совершенным, как совершен Отец НАШ Небесный.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что если не будем прощать людям согрешения их, то и Отец НАС не простит НАМ согрешений НАШИХ
• Мы (не могли) неведали и незнали, что когда постимся, не надо быть унылым, как лицемер, ибо лицемеры принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися - они уже получают награду свою.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что когда постишься, помажь голову НАШУ и умой лице НАШЕ, чтобы явиться постящимся не пред людьми, но пред Отцом НАШИМ, Который втайне; и Отец НАШ, видящий тайное, воздаст НАМ явно.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что не собирать себе сокровищ на земле, где моль и ржа истребляют и где воры подкапывают и крадут, но собирать себе сокровища на небе, где ни моль, ни ржа не истребляют и где воры не подкапывают и не крадут, ибо где сокровище НАШЕ, там будет и сердце НАШЕ.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что надо не заботьтиться для души НАШЕЙ, что НАМ есть и что пить, ни для тела НАШЕГО, во что одеться. Душа не больше ли пищи, и тело одежды? Не надо заботиться о дне завтрашнем
• Мы (не могли) неведали и незнали, что надо не судите, да не судимы будем, ибо каким судом судим, таким будем судимы; и какою мерою меряем, такою и НАМ будут мерить.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что один у НАС Учитель — Христос, все же МЫ — братья; и отцом себе не называть никого на земле, ибо один у НАС Отец, Который на небесах; и не называйться наставниками, ибо один у НАС Наставник — Христос. Больший из НАС да будет НАМ слуга: ибо, кто возвышает себя, тот унижен будет, а кто унижает себя, тот возвысится.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что надо бодрствовать и молиться, чтобы не впасть в искушение: дух НАШ бодр, плоть же НАША немощна.
• Мы (не могли) неведали и незнали, что Заповедь новую дали НАМ - любить друг друга; как БОГ возлюбил НАС, так и МЫ должны любить друг друга, любить врагов НАШИХ, благословлять проклинающих НАС, благотворить ненавидящих НАС и молиться за обижающих НАС и гонящих НАС
• Мы (не могли) неведали и незнали, что нельзя: убивать, прелюбодействовать, воровать, произносить ложного свидетельства на ближнего НАШЕГО
• Мы (не могли) неведали и незнали, что нельзя: желать дома ближнего НАШЕГО; желать жены ближнего НАШЕГО, ни поля его, ни раба его, ни рабыни его, ни вола его, ни осла его, ни всякого скота его, ничего, что у ближнего НАШЕГО
10.12.2009 в 17:14
Хахаха! :))) Владимир, великолепно! Лично я обязательно это сделаю! ;) Весёлый материальчег.
Я уже, кстати, как-то натыкался на ваше видео про трансформацию. Вы не забудьте всякие вот эти золкин циклы, руны и всё прочее проработать, раз уж решили серьёзно суслиться. ;)
10.12.2009 в 17:21
Конечно, Турбик все почистит :)
11.12.2009 в 02:34
Павел,Спасибо0 за добрые слова.Адрес моей группы в одноклассниках-http://wg51.odnoklassniki.ru/dk?st.cmd=altGroupMain&st.groupId=oaqtrddcawiogakca0ruwxduvtgkiogtxtwfl&tkn=3408..Просто постучитесь и я открою)) Называется “Радость обновления” Есть еще группа “Вечера у Неллu” но она общего направления..Ждус.
11.12.2009 в 02:47
Cыроедение - это не Изюм. Зачем вам Изюм, чтобы быть сыроедом? )))
16.12.2009 в 15:16
все зависит от организма и от его восприятия пищи. для начала нужно организм очистить а потом пробовать
16.12.2009 в 17:46
Галина, а чем Вы собираетесь чистить организм? Конечно же, есть патологии, при которых сыроедение обострит болезнь. Но для большинства людей сыроедение - и есть очистка.
23.12.2009 в 10:48
Ёршиком. Как бутылку.
02.01.2010 в 23:42
Идеология сыроедения основана на том, что сырая растительная пища содержит энергию солнца, которую растение накопило за время роста. А при тепловой обработке эта энергия разрушается.
Сыроедение выбирают те, кто стремится к здоровью.
Также одной из причин, по которой люди выбрают сыроедение – является желание похудеть.
03.01.2010 в 17:51
Всем доброго времени суток.
Я давно хотела изменить свой образ жизни, не буду долго рассказывать как меняла диеты и питание в целом, но думаю сыроедение мне подходит. Будете смеяться, но сегодня был мой первый день=) сейчас глубокая зима и я глубоко сомневаюсь в том, что те овощи/фрукты которые я ем являются для меня полезными. Вопрос прозаичен-где купить качественную/за умеренную цену еду для сыроедения? спасибо за ответ.
03.01.2010 в 19:16
это не важно, Светлана.
Сырая, уже начавшая увядать, морковка здоровее всякого фуа-гра, на сколь бы эколгически чистых лужайках Сен-ан-Прованса не щипали травку те несчастные гуси..
05.01.2010 в 18:28
ага, именно морковку я и ем (в том числе), только она такая неправдоподобно большая, красивая и даже сладкая…короче говоря, явно в ней не только витамины содержатся….ну ладно, спасибо за внимание, наверняка со временем разберусь=)
28.01.2010 в 11:40
Привет всем!Что то я совсем запуталась ,как правильно перейти на сыромоноедение,и нужно ли мне это,но прекрасно знаю что мне это подходит.
30.01.2010 в 17:59
Подходит, но не знаете нужно ли? :)
08.02.2010 в 01:16
может я тут и не в тему,но сказать хочется: про “пищу от бога” узнала пару месяцев назад.Изюма уважаю.Вот только родственники косо стали смотреть)))Где и с кем можно пообщаться на тему,которую вы здесь трёте?(А вообще не верю, что это вред наносит)…
08.02.2010 в 07:27
Пообщаться можно Вконтакте, группа сыромоноедение http://vkontakte.ru/club2552883
21.02.2010 в 16:59
Всего должно быть в меру!Конечно, нельзя объедаться мясом, но и нельзя быть только сыроедом. Природа нас сделала “хищниками”, поэтому всё должно быть без фанатизма.
21.02.2010 в 17:50
На одном из сайтов по сыроедению я на ткнулся на видеокоментарий одного сыроеда с большим стажем. Около 50 лет или того более:
Он проговорился “после года сыроедения ты не сможешь вернуться обычную пищу, такак начнуться или продолжаться старые болячки. Пища станет не выносимой и будет приносить страшные отравления”.
Тогда вопрос: как же выживают “всевдосыроеды”. Проще говорят ” Сударь да пизд***, однако” и ваше сыроедение не более чем панты, или опыт не более 1 месяца, никогда на 100% не переходили!
Так что нех**** вые**** судари, и не сбивайте с правильного пути нормальных, стремящихся к познаю себя, людей!
Давно искал этот косяк в словах людей!
21.02.2010 в 18:08
Кого это нас?)))
Не надо говорить за всех. Закон неприкосновенности мнений никто не отменит, всё ровно каждый останется при своём.
Кто хищник, кто вегетарианец, кто сыроед, а кому-то достаточно солнца.И можно верить, можно не верить,
солнцееды тоже существую и учёные в этом убедились.
Всё зависит от духовного развития…
22.02.2010 в 00:30
Руся, прежде чем гавкать, приведи ссылку на, хотя бы одного, реально пострадавшего от СМЕ.
24.02.2010 в 11:16
Приветик ,всё должно быть последовательно,если душа и тело готовы к переходу на праническое питание ,они сами вам об этом подскажут.Я имею в виду солнцеедение.
25.02.2010 в 14:39
Мне этот “изюм” вообще не нравится - грубый, читать противно. Жена его не показатель красоты, как и он сам. То, что они не моются - прям святые духи, ребенок тоже не какает у них, очевидно, раз попу ему не моют. К тому же, нет гарантии, что это не пропаганда, поскольку не видела отзывов от самих людей о том, что у них всё хорошо. То есть, видела начало - я сыромоноежу уже , а чем дело кончилось, может он в могилке уже давно - не известно.
25.02.2010 в 15:04
Ле,вы такую агрессивную галиматью пишете ..если Изюм и пишет,то хоть по существу..и внешне с женой они действительно очень привлекательны…и уверена что многое пройдут. и воля- сила.Их Сила.Вас никто в сыроедение не тянет,У каждого свой выбор.Но мы пока живы.Уж простите.Делимся успехами.Ищем свои пути.Я все больше убеждаюсь в правильности пути,хотя признаю-привычка-сила еще та…Традиции,…Но без Любви к натуральному образу жизни точно знаю что ничего не получится,без веры и силы намерения.И подобного рода посты несут в себе больше негатива,подсознательного желания разрушения..чем что-либо..Поэтому в одном согласна.Чем больше и дольше .тем меньше желания писать. ,нарываться на злобу и глупость тех,кто плывет по течению и ненавидит любое отклонение от общепринятых норм…
25.02.2010 в 15:06
Хотела написать-чем дольше сыроедишь..тем меньше желания общаться на эти темы…только с единомышленниками..
26.02.2010 в 08:07
Давать отповеди недоброжелателям необходимо.
Дабы начинающих не путали.
08.03.2010 в 11:46
небольшой вопрос автору блога:
при переходе на обычную еду произошли какие-то изменения в ощущениях/сознании?
Что потерял? что приобрёл?
Есть ли какие-то вещи о которых можно точно с уверенностью сказать что их теперь не хватает?
08.03.2010 в 13:19
С сознанием у меня постоянные изменения происходят ввиду регулярных проработок. Так что тут что-то конкретно касающееся еды мне сложно выделить, если оно вообще есть.
Ничего не потерял и ничего не приобрёл. Хотя нет, вес набрал до того, который был перед сыроедением. :) В остальном же мне сейчас вообще сложно рассуждать о таких вещах, как приобретение или потеря, потому что их просто нет, в смысле не существует, как впрочем и вообще… Хех. Жизнь просто как-то идёт своим чередом, и на самом деле очень здорово не оценивать её, не вешать ярлычки на происходящие события.
И точно так же нет того, чего мне не хватает. Впрочем, как и того, чего хватает. :))) Всё просто есть так, как есть. И какая разница как.
В общем, наверно, спросите ещё других сошедших с сыроедения, а то у меня кроме вот такой бредятины ничего не выдаётся. :)))
08.03.2010 в 14:01
да я б спросил, но где ж их искать?
весь вопрос в том что хотелось бы узнать у людей, которые имели большой “стаж”(год и более).
(просто личный интерес: приобрету ли я что-то просыроедив год или это всё заморочки и насколько много я потеряю если сойду через 7месяцев на обычную еду)
(мой фанатизм медленно меня убивает :( )
08.03.2010 в 14:22
Если есть лишний вес и проблемы с ЖКТ - наверняка приобрете “что-то”. И даже раньше, чем через год. Через 7 мес. бросать не стоит - у меня самая “пруха” была после 9 месяцев сыромоно. (Набирал вес).
08.03.2010 в 16:14
у меня проблемы с психикой. думал что перейдя на сыроедение что-то изменится, но ошибся(или возможно просто не замечаю изменений к лучшему).
сначала, летом(пару месяцев) всё было ох*енно.(солнце/новые эмоции/прилив_сил/жратва_и_свежие_соки). постоянно хотелось улыбаться.
с приходом зимы всё настолько ухудшилось, что чуть ли не в истерику впадал. (х*ета какая-то). постоянное замерзание(при температуре в комнате 17-20°С), постоянный жор по несколько кг фруктов в день. (теперь понимаю что попытка согреться с помощью еды была ошибкой).
Вообще ничего не хотелось. Всё стало серым и неинтересным. Стало трудно переключать внимание. Например, подхожу к столу, начинаю есть семечки/или_орехи/или_фрукты. В этот момент что-то внутри отключается. Меня захватывает и не отпускает пока вниманием не завладеет что-то более интересное. Тогда забываю про предыдущее занятие и полностью погружаюсь в что-то новое. Но если более интересного нет? Вот тогда начинается самое плохое: как предыдущее занятие заканчивается я продолжаю стоять на месте и просто нет желания что-то делать.
По поводу еды — это вообще п*дец. Какое-то маниакальное пристрастие и боязнь что её отнимут или съедят другие. Жрал и не мог остановиться. Ел не потому что хотелось ,а потому что “может не достаться” или “может закончиться”.
offtop:
наиболее живым я себя почему-то чувствую в моменты когда мне физически плохо.
за пару лет такое состояние было 2 раза: несколько дней отита и один день отравления.
в таком состоянии меня ничего не волнуют кроме меня самого. я могу говорить с кем угодно о чём угодно и думать только лишь о себе.И меня совершенно не будет волновать мнение других.
Примерно подобного почему-то ожидал от сыроедения. (начитался хвалебных статей в интернете о том как классно у всех меняется восприятие мира).
08.03.2010 в 18:20
Хоть я и за сыроедение, но считаю, что человек просто должен быть готов этому.
Больше полугода как слез с сыроедения, особых изменений, кроме снижения массы тела и количества часов сна не заметил. Сейчас Веган, стараюсь набрать утерянную мышечную массу :)
Советую всем заинтересованных в вопросах питания,
послушать лекции специалистов по аюрведе, к примеру О.Л.Торсунова. Он довольно подробно рассказывает о влиянии продуктов на организм, в том числе и на психику.
Удачи…
09.03.2010 в 16:25
Жизнь сыромоноеда, однозначно, серая, но и жизнь мусульманина, к примеру, не многим ярче.
СМЕ это работа над собой - если ты не созрел для неё, то будешь страдать-голодать.. Недолго..
И СМЕ это не футбол, где можно вымотаться, в тряпку, на голом азарте. Это труд, духовный, на который способны немногие..
09.03.2010 в 18:18
. Это труд, духовный, ….абсолютно согласна..И хотя у меня лишь второй год сыроедения..могу сказать,что перемены колоссальные и не только во внешнем облике.Да,бывало нелегко,особенно,когда срывалась..чувствовала себя ужасно,но это лишний раз убедило меня в правильности выбранного пути.Вроде перемена в питании,а меняется мировоззрение,мироощущение.Ты видишь себя в каком-то новом,незнакомом доселе качестве.И не любя сыроедение(а я всю жизнь процентов на 80 ела все сырое)..я думаю на этом не удержаться..А то,что я приобрела давно забытое изящество,эмоции,гармонию..разве этого мало?Да.даже мне было нелегко при этом.Мы так с детства привыкаем к забитому желудку,горячей пище.к застольям…Сейчас отплясываю на вечеринках,бодрая и энергичная ,общаюсь без забитого живота.в красивых облегающих платьях,слышу комплименты тех,кто давно меня не видел.И для меня это немалое подтверждение.И Радость,уверенной в себе женщины.
09.03.2010 в 18:21
Да.И еще.Не пренебрегайте зеленью.Она незаменима для сбалансированного питания.Я ее ем пачками,Люблю,ниччо не поделаешь..))
12.03.2010 в 23:09
Всем привет!
Меня привлекают идеи сыромоно и вообще здоровое питание. С осени избавился от алкоголя.
Сейчас на признаваемом системой Великом посту (с его картошкой-крахмалом и “жаренной” гречкой).
Останавливает снижение веса.Я и так не дюжий:
к началу поста весил 61 кг при 176 см роста.
Сейчас 47,5 кг.
Если еще десяточку сброшу - буду похож на прозрачный фарфор.
Сам обжора (приучили доедать до конца) ем очень много. Худой и страдаю желудком/кишечником.
Мечтаю поправиться. Возможно ли при сыромоно набрать массу выше изначальной через очищение и правильное усваивание?
Работа сидячая - клерк 10 часов за ПК*5 дней.
Образ жизни активный со всплесками - то 100 км за сутки пройду, то у компа. Люблю вело, спелео, занимаюсь танцами.
Заранее спасибо.
12.03.2010 в 23:10
Пардон - не 47,5 а 57,5 кг. вешу
13.03.2010 в 21:05
Молодец, что исправил цифры, а то напугал)))
Хотя для аскета самое то ;)))
Я кстати сыроедение по причине снижения веса и бросил.
Ниже 60кг не опускался, но т.к. буквально за год до СЕ,
качался и весил под 80 при росте 180,
такой перепад с эффектом впалых щёк мне не по нраву…
13.03.2010 в 22:50
Хочу повысить усваиваемость полезных веществ организмом за счет очищения пищеобрабатывающей системы, повышение % усваиваемости.
Сыроедение, даешь 72 кг при росте 176!
Да так чтобы в желудке всё гармонично было)
14.03.2010 в 16:04
Вот кстати вопрос к мужской половине сыроедов:
У кого какие результаты в наборе мышечной массы?
15.03.2010 в 17:06
Сам обжора (приучили доедать до конца) ем очень много. Худой и страдаю желудком/кишечником.
Барбекью - похоже, у вас аллергия классическая на клейковину (глютен). У нас массы людей, страдающих такой оллергией, о которой они даже не догадываются. Попробуйте провериться имеено на это.
15.03.2010 в 23:05
Друзья! Почитайте “12 ступеней к сыроедению (В. Бутенко)” Успехов! ;-)
15.03.2010 в 23:36
Спасибо, вот уж не думал.
А то частенько спазмы.
23.03.2010 в 18:26
Напишите,пожалуйста, кто-нибудь свое мнение про книги Майи Гогулан и системе Кацудзо Ниши, которую она проповедует.
24.04.2010 в 17:57
пивет, всем! начинала сыроедить дважды и снова бросила…в первый раз 4 месяца, в этот раз меньше месяца. Хочу высказать свое мнение. абсолютно уверенна необходимо учитывать индивидуально подходит это или нет.По Малахову у меня конституция ветер,как только перехожу на сырую пищу организм “заветривается”,совершенно не работает кишечник, очень сильно обостряется артрит, жутко болит где-то в течении недели голова.И еще нереальная худоба, я и так худенькая (37 лет рост 166 вес 52-53 кг.), а после 2 месяцев минус 5-7 кг.Меня сестра когда увидела весь день плакала.
а еще все пишут,что не надо заморачиваться по поводу еды,вот с этим позвольте не согласиться, сначала я ела моно все, что на мой взгляд не подвергалось термо обработки.Потом вычитала, что молоко даже из под коровы нельзя,сухофрукты сушат в печах,пшеницу надо выбрать такую, которая имеет низкий процент клейковины.Да и масло оливковое есть нежелательно….и это называется не заморачиваться?
еще меня сильно коробит агрессия сыроедов, в перых рядах “изюма” например!при том,что я читала сыроеды сильно меняются в характере в лучшую сторону…пардон, несооветствие! сейчас снова перешла на свою обычную пищу: 70 % фрукты, овощи, сухофрукты, раз в неделю домашнее куриное белое мясо,рыба на пару, сыр, и обязательно каши или тушеные овощи.Пью зеленый чай. Мучное, соль, сахар, алкоголь, табак не приемлю катеорически!один раз в неделю 36 часовое голодание. Чувствую себя великолпно!
хотелось бы узнать ваше мнение…
25.04.2010 в 02:07
Мда, мнений разный куча, все зависит все таки от особенностей человека, места его проживания, внутреннего мира.
Если самочувствие великолепное, значит вы питаетесь так как ВАМ надо :))
Я пробую быть сыроедом, пока 2 недели все в порядке, посмотрим что будет дальше.
25.04.2010 в 03:03
да уж… я тоже заметила сильную агрессивность многих сыроедов:( но за собой такого не замечаю. у меня наоборот такое внутреннее спокойствие, какого никогда не было)))
nati, я бы на вашем месте раз уж не сыроедствовала, то хотя бы вегетарианкой была.. потому что мясопродукты это зло:( обычное вегетарианство тоже конечно плохо, но… продукты животного происхождения ещё хуже:(
хотя меня в сыромоноедении абсолютно всё устраивает:):) настолько комфортно)))
25.04.2010 в 08:13
валентина, можете перечислить что вы едите за один день и какие перерывы делаете между приемами пищи делаете?Какую пьете воду и в каком колличестве? сколько уже сыроедите?
25.04.2010 в 08:17
July, спасибо,Вы пробуете моноедить?какие изменения видите за 2 недели?и тоже вода интересует, какую пьете и в каком колличестве?
25.04.2010 в 08:42
nati, у меня вот какое питание в день - утром, днём и непоздним вечером сейчас зимой и весной кушаю яблоки и бананы (осенью конечно в разы больше выбор был..), а уже совсем вечером, часов в 10-11 ем или арахис или семечки чищеные или чечевицу или нут или маш или гречку, иногда миндаль (но редко, т.к. дорогой..). я подсчитываю сколько кг фруктов я съедаю в день, это чтобы сравнить потом, через полгода-год и дальше. сейчас 2,5-2,9 кг в день кушаю. когда только начала сыроедить, то +-5 кг фруктов в день ела.. а между приёмами пищи перерыв разный - дома и на работе часто кушаю, 1-3ч перерыв. а если где-то по делам хожу весь день, то могу часов 5-6 не есть и нормально:)
а сыроедю с сентября. очень жалею, что раньше не прочитала Изюма… если б не он, так и питалась бы как раньше:(:(
25.04.2010 в 23:25
сыроедение должно поддерживаться духовным ростом человека. в других случаях это насилие-вернее человек просто не готов, я к этому только иду…
05.05.2010 в 13:03
Насчёт агрессии..
В Интернете полно бесноватых придурков и когда кто-то из них начинает наезжать на сме, не разобравшись что к чему, дожны быть люди посылающие этих бесноватых нахер.
09.05.2010 в 20:39
Хотелось бы сказать пару слов по поводу того, что думаю :) На этом блоге, пишу впервые… Я на данный момент не “сыроед”. Но чувствую острую необходимость в этом не ради здоровья или красивого тела… ради того, что необходимость как дышать…
Изучая эту тему в интернете в том виде, котором она представлена сложилось мнение, что это очередной культ здоровья и не более.
Самая большая ошибка в том, что нет духовной базы для людей с этим “культом”. Какая разница умереть здоровым через 100-250 лет или умереть больным? Все равно рано или поздно тело умирает. Если у человека нет понимания законов природы, эволюции, есть культы, эгоистические желания и т.п. то это, очередной экземпляр для пополнения животного звена на земле в среде обезяноподобных (извиняюсь за жесткость :) ). Либо притендент на унитожение, как не нужного. Без Бога, космического разума, высшей творящей силы, как угодно это все обречено на дальнейшее увядание человека, как “сознательного существа”. Сыроедение очередная точка отчета для человека, который находится в поисках истины, золотого грааля. Сам человек должен осознанно подойти к этому вопросу (сыроедение). И не питать никаких соблазнов…
Рекомендую вглянуть на - путь сознательной эволюции. Яндекс поможет :) Вообще конечно, у каждого дороги свои.
09.05.2010 в 22:42
Привет, Максим!
Молодец! Хорошее письмо, живое. Сыроедение - да, одна из граней.
10.05.2010 в 03:47
как это какая разница как умереть?! или ты проживаешь свою жизнь в болезнях, недомоганиях… или здоровым человеком, бодрячком и т.д.??!! по-моему разница огромнейшая))) и вы не представляете как меняется мировоззрение на сыроедении))) реально начинаешь разделять свою жизнь на до перехода и после перехода!
24.05.2010 в 21:58
Господа сыроеды, какая у Вас группа крови?
У Др-а П. Д’Адамо на этот счет есть очень интересные выводы. Каждой группе крови подходит определенный вид питания, физ. активности и типов продуктов
03.06.2010 в 00:24
По поводу проблем здоровья сыроедов.
Читал книгу В.А. Шемшука “Сыроедение - путь к бессмертию”. Там он пишет, что раньше на Земле в эпоху Рая (не путать с “христианским”) существовало гораздо больше видов растений, плодов, ягод, злаков, орехов трав…Например есть такое непопулярное растение - амарант, из него пекли хлеб. Очень полезное. А куда же они делись? Автор считает, что сначала много пропало после глобальной катастрофы, а остальные уничтожали захватчики Земли - “алиены”. После люди стали есть мясо, вареную пищу, печь хлеб и т.д. А поскольку большой спектр полезных витаминов, энергий выпал, то люди не могут его восполнить сегодняшними продуктами. В книге много полезного в том числе рецептов.
А еще есть книга “Евангелие от ессеев”, кто читал? Что думайте?
03.06.2010 в 11:12
Чего думать? Действовать надо:)))
06.06.2010 в 11:35
Сыроед 9 месяцев. Моносыроедение нравится,но сильно беспокоит одна проблема-начали разрушаться зубы.Не кариес , а просто утоньчаются,вымывается кальций,динамика не радует .Возможно надо употеблять молоко.
08.06.2010 в 23:28
Уж лучше твоог - молоко вреднее.
08.06.2010 в 23:59
Как ни странно, в молоке и твороге не так уж много кальция, в отличие от некоторых растительных продуктов. Вот здесь посмотрите в разделе “Биологическая роль” содержание кальция в различных продуктах питания:
Вообще некоторые сыроеды восполняют недостаток кальция путём употребления “молока” из кунжута или орехов каких-нибудь. Можно что-то такое попробовать.
09.06.2010 в 08:55
Попробовали бы вы быть сыроедом на крайнем севере, откуда я родом.. там такая блажь невозможна, особенно зимой в полярную ночь. Приходишь после 50градусного мороза домой, и что хочется покушать? Горячего супчика, а не погрызть холодной морковки) Что-то никого из сибири тоже не знаю, кто был бы сыроедом, и тем более сыромоно) И еще - вы уверены, что покупные овощи-фрукты не напичканы нитратами и всяким таким? Или у всех есть свой сад-огород, который круглый год дает плоды? Тот же Изюм живет в Италии, конечно ему легко быть сыро моно, там же тепло и нет проблем со свежими фруктами)
15.06.2010 в 07:13
ха) я сыромоноед из сибири - из иркутска) у нас -37-40 зимой! если вам просто хочется супчика, не надо валить на погодные условия.. бредятина.
01.07.2010 в 20:27
автор блога, отпишись пожалуйста. что нового. интересно.
01.07.2010 в 22:18
В плане сыроедения нового ничего нет. Ем что хочется и когда хочется. Но хочется, кстати, не так много и не так часто. :) Фрукты ем каждый день. Да и вообще чаще и больше их, чем остальное.
Ну а в остальном просто живу. Что-то делаю, чего-то не делаю. :)
08.07.2010 в 21:23
ЛВ, кальций почти не усваивается при обезвоживании, и как следсвтие, изымается из костей\зубов. Почитайте Ф.Батмангхелиджа
19.07.2010 в 11:52
Ну проблемы со здоровьем возникают у всех людей на пустом месте, так что сваливать на сыроедение не стоит.
А атору просто хотелось нажраться на Новый Год :)
Я пока только начал, верю в том, что все зависит от психологической установки.
19.07.2010 в 12:11
Конечно, дело не в сыроедении. А в том, что у человека в голове.
Мне же просто надоело сыроедить, по разным причинам.
Вам же успехов! :)
24.07.2010 в 22:12
Я начинающий сыроМОНОед. Желание огромное перейти полностью, свои маленькие срывы для себя считаю полезным опытом, так как при них видна разница влияния пищи на организм и прочее. На сыром питании Никогда нет никакого налета на зубах, изжога пропадает сразу же, в животе тишина,будто и не ем вообще, легкость, энергии много.Многие пишут,что мерзли зимой-у меня совершенно обратная реакция, я в питере,при здешней влажности при 25 мороза ходил в весенней куртке нараспашку, причем стал так ходить через три недели сыромоноедения, просто стало жарко. Еще заметил, что мне расхотелось ходить,а захотелось бегать. Я бегал к метро и обратно,короче,везде,где обычно ходил,теперь я бегал. В настоящий момент обливаюсь ледяной водой по утрам и вечерам. Вообще пропали насморки и все прочее такого плана, хорошо,что в питере появился магазин для сыроедов, на пятьсот рублей покупаю семечки,абрикосовые ядра,пшеницу,изюм живой,и этого хватает на три два месяца, отдельно покупаю овощи и фрукты. Экономия видна сразу. Фрукты овощи покупаю на рынках, или в магазинах, если чувствую,что они натуральные. Для уверенности из яблок покупаю антоновку, они натуральны и полезны. Все химические овощи и фрукты легко обнаружить,по крайней мере,сильно химические. Они просто гниют вообще по другим законам. Яблоки изнутри , от косточек,морковь вообще не гниет,а покрывается слизью, даже после того,как вытрешь ее вымытую насухо.ну и так далее. Пока это все,что могу написать. Контакты ася 8088078
05.08.2010 в 14:55
Я был 11 лет вегетарианцем.Имею огромнейший опыт голодания. Изучил все проблемы сыроедов хоть и не ученый-врач). И вам скажу что есть средство от всего бреда и страхов что вы тут понапридумывали. И так начну:
Становится сыроедами или сыромоноедами надо только с хорошо очищенным организмом. Когда это так,нет кризов,нет ломкости ногтей,не выпадают волосы и не крашатся зубы с эмалью. Даже если вы были веганом-это вам ничего сильно не дает.Голодание показывает,что мясоеды,что вегетарианцы,что веганы-очень грязные внутри.Да это так.Смиритесь. Одного не кушанья мяса и прочего животного мало.Это конечно лучше,но не более.
Что надо делать.Надо начать голодать с малого,день-два в неделю и постепенно кушать больше сырого.Правильно выходить из голода(толковая книжка Столешникова об этом). И увеличивать со временем когда сможете дни голодания.Хорошо чиститься организм когда голодаете от 4 дней и далее.Кто сколько сможет-насиловать себя не надо.Голодайте только на дистиллированной воде.По мере очищения,ваш организм станет намного лучше функционировать во всем.Сами естественно будете хотеть все больше живого.И так постепенно придете к сыроедению без кризов и проблем. Так и только так. Криз может случиться через год да такой что мама не горюй если вы не голодали.Те кто утверждают что голодать не надо при сыроедении-шарлотаны и ничего не знают. Само сыроедение полезно только при чистом теле.А кушая что угодно в полной мере очистишься очень медленно и очень мучительно и с потерями часто зубов и не только.Оно вам надо? Надеюсь мой совет дойдет до всех. Не слушайте фанатиков. Везде должно быть знание. Вы свои Ессеи превозносите-что в них написано. Сначала чистка.Потом чистая еда.Ибо в грязи чистая еда приносит мало толку.И потом там есть четкий совет-после всего этого и когда начнете кушать живую пищу,голодайте раз в неделю.Ибо даже после живой пищи надо дать телу отдых и помочь в чистке межклеточного пространства. По поводу паразитов и голодания,бред сивой кобылы. Я больше знаю чем некоторые умные дяди которые книжки пишут в этом направлении.Личный опыт в 11 лет.Причем постоянный опыт и помощь некоторым близким. Вобщем-хотите стать сыроедами,сначала голодайте,очищайтесь,постепенно увеличивайте прием живой пищи(после голодания и сами этого захотите) и когда будете действительно на пике(почувствуете что каждая клеточка горит энергией) становитесь сыроедами или сыро моно. Иначе,не ждите подарков.Повторяю,сыроедение чистит,но медленно и болезненно. Не играйте с здоровьем-оно важнее. Лучше чистки чем голод от 4 дне и далее на воде(дистиллированной) нет и не придумали и не будет. Начните с чистки и все придет легко и естественно. Всем удачи.Надеюсь голос моего разума достучится до новичков. Извините за много букв и ошибки)
05.08.2010 в 15:04
И еще по поводу Брегга) Он жил так не потому что умеренный в питании был,а потому что голодал ОЧЕНЬ много. Он все успевал вычистить. Конечно он лишнего не нагружал в себя.Но венцом питания есть именно сыроедение. Но опять же повторюсь,в грязи накопившейся за много лет сыроедение иногда и яд.Ибо когда тело чистится и вы его питаете,токсины травят вас хоть и выводятся.На голоде нет такого.Поэтому еще раз-сначала уберите из себя грязь за десятки лет,а потом только подумывайте о сыроедении.Более того-голодание лучший способ умерить свои привычки,болезни,аппетит и прийти к сыроедению.Ибо больше всего хочется потом сочные фрукты и они после голода так вкусны что уууууу))) Вобщем-доброго здоровья.) Это вам есть путь к сыроедению без потерь. Иначе все может быть плачевно.Или нет но весело не будет.Потому что кризы такое дело.Может быть сразу на сыроедении а могут быть через год и будете какать кровью и писять розовым киселем(серьезно такое бывало у сыроедов) А голодание работает когда голодаете и чистит мощно.
05.08.2010 в 18:18
дОбыча дистиллированой воды - геморройное занятие.
Поделитесь - кто и как этот вопрос решает?
06.08.2010 в 08:50
Бытовой дистиллятор Euronda Aquadist.
http://www.tiaramed.ru/cat/lab/aqua/aquadist.shtml
30.08.2010 в 04:53
ИСТОРИЯ СЫРОЛОХА
Вот хорошо, что нашелся сайт без этой изюмовской истерии. Где можно высказать сомнения без улюлюкания и злобы “сыронутых”.
Моя история: сыроедил год. Очень честно и твердо. Уже через несколько месяцев заметил ухудшение зубной эмали. Ладно, фигня, криз наверное. Сыроедю дальше. Но значительно прибавил проросших зерен, гороха и не менее 200 гр. в день орехов.
И что вы думаете? Дальше просто не смог. Эмаль полностью сошла с передних зубов и по бокам коренных. Да так, что никакого фрукта не съесть, везде же есть кислота. Даже прохладная водичка причиняла боль.
Когда понял, что попал, начал срочно раскручивать все обратно. То есть, питаться традиционно. Заметил, что творог для зубов фигня, лучшее средство - простой хлеб, мучное, пицца и тд.
В общем, сейчас пытаюсь из этой лажи выбраться. Эмаль вроде немного восстановилась, но на передних зубах ямы остались, вдобавок более темного цвета. Блин, не улыбнуться теперь! :( А ведь нормальные зубы были, блиять! Чо нафиг нужно было, жил бы себе спокойно???!!
Друганы вона - как лопали шашлыки с водкой, так и лопают, и блестят шикарными зубами…
В общем, эту сыромятину никому не советую, без зубов останетесь. Я еще и не знаю, спасу я свои зубы или нет. Потому как, даже после прекращения сыроедения зубы у меня все равно продолжали ухудшаться, типа, по энерции. Эмаль ведь формируется чуть ли не с детства.
Не верите - пройдитесь по сайтам сыроедов. Почти везде на них есть ветки посвященные ухудшению зубной эмали. И никто не знает, как этой фигней бороться.
Даже знаменитый Изюм писал, что у него все пломбы повылетали. Это означает только одно - разрушение зубной ткани, в нормальных зубах пломбы сидят десятки лет. Вот и подумайте.
АНТИ-ИЗЮМЩИНА
В общем, я очень жалею, что повелся на всякие бравурные марши к идеальному здоровью. Слушать всяких безграмотных изюмов себе дороже. Кстати, Изюм “сдулся”, захлопнулся потому, что его накрыла служба по надзору за детьми. Там в европах с этим строго, за плохое обращение с детьми, запросто лишают отцовства, а детей в интернат! Особенно, если жилье плохого качества или родители плохо кормят детей.
А у него дети в трейлере живут, да еще на дурацкой диете! Полный набор безобразия, чиновники очумели от такой наглости! Так что изюм попал, теперь от него не отцепятся! Может даже очень плохо кончить!
Тройку лет назад в Италии накрыли парочку сыроедов, которые довели детей до анемии. Детей отобрали, а родоков упекли в каталажку на несколько лет.
Никому ничего не навяливаю, живите как знаете. Я только свою историю рассказал…
02.09.2010 в 14:12
Да, жизнь до СМЕ и на СМЕ действительно резко меняется :-). До СМЕ видел очень плохо, на СМЕ вообще стал слепым, один серый туман вокруг. С зубами запарился, слабость, раздражительность просто жуть - вот вам и спокойствие сыроеда. Настрой был хороший, но когда здоровье ухудшается - это врядли есть смысл фанатеть. Именно не кризисы, как обычно принято считать, а планомерное, устойчивое и ежедневное ухудшение здоровья. Вес? Мда, при 182 см - до 45 кг опускался, средний вес 46-48 кг - это не опечатка.
Восемь месяцев я строго шествовал эту “Радость СМЕ”, и лишь только первые два месяца были действительно полезными и с улучшением в сторону здоровья. Нет, такой образ питания не для меня, во всяком случае так резко и строго. По прежнему считаю, что СМЕ - это единственно верный образ жизни, только и идти к нему надо ни всем одинаково. И правильно в комментах выше говорилось, что прежде всего нужно очиститься, скорее всего это именно голоданием делается, а уж потом наслаждаться постепенным внедрением в свой рацион питания СМЕ.
Я тут 11 дней от голодал, так и то себя чувствовал в самом процессе голодания легче, чем несколько месяцев подряд тупая борьба со слабостью, отдышкой и с другими “добрыми” путниками моего личного СМЕ. И это учесть, что до сыромоно я был вполне достаточно здоров, ну, как обычный средний городской житель. Таблетками, кроме активированного угля, вообще не баловался, просто если и заболевал, то отлёживался в постели.
На СМЕ перейду, потому что не люблю готовить :-), да и для моего подсознания это естественно. Но фанатеть от постоянных ежедневных, пусть это и кризы такие своеобразные, это не мой стиль.