Орехи и семечки в скорлупе, зёрна для проращивания, сухофрукты - Сыроедение, голодание, правильное питание, здоровый образ жизни, очищение организма от паразитов (антипаразитарная чистка)


Весь этот список продуктов, что вы видите в заглавии, я нашёл на столичном Рижском колхозном рынке (два шага от ст. м. Рижская).

Из орехов удалось обнаружить орехи грецкие, кедровые и фундук. Помимо них есть в скорлупе и арахис с миндальным, но они жареные. Может, где-то там есть и нежареные.

Также на этом рынке имеются нежареные семечки в скорлупе — подсолнечные и тыквенные, и зёрна маша и нута, годные для проращивания.

Много сухофруктов, в т.ч. и из Узбекистана с Азербайджаном. Может статься, что они были высушены на солнце, по крайней мере, курага и урюк тёмного цвета — явно не серная сушка.

Приятного аппетита!



Предыдущая запись:
Следующая запись:

4 комментария на запись “Орехи и семечки в скорлупе, зёрна для проращивания, сухофрукты”

  1. Сыроед пишет:

    Побывал на рынке ещё раз и задал несколько вопросов продавцу. По его словам, сухофрукты из Таджикистана и Узбекистана (курага, урюк, чернослив, хурма) сушатся либо в тени, либо естественным путём упав и засохнув под деревом, либо непосредственно на дереве. Кто знает, может, и правда.

    Лично я взял себе пакет кураги с косточкой, то бишь цельно засохших, или засушенных, абрикосов. Лучше перед употреблением замочить в воде хотя бы на полчаса — без этого жестковато. Вкусен и сам плод, и ядро из косточки.

  2. Сыроед пишет:

    Забыл! В этот поход удалось-таки обнаружить на рынке нежаренный арахис в скорлупе — грызу.:)

  3. Алексей пишет:

    Спасибо! Очень ценная информация! Впрочем, как и все в этом замечательном блоге. =)

  4. Mordashka пишет:

    Здравствуйте! Спасибо за статью, прочитала с интересом! Вы в своем блоге почему-то совсем не пишете о лавочке «Елань», что расположена на рынке Экомаркет в Коньково (http://eko-market.ru/) или вот на фейсбуке: https://www.facebook.com/market.eko. Что хорошо: Галина Неучева, владелица лавки, сама сыроед и готовит все самостоятельно. Там все — от котлет до десертов, суперфуды, сладицы, все можно продегустировать. Спасибо за статью еще раз.

Оставить комментарий