Записки бывшего сыроеда

Только сейчас добрались руки до написания этой заметки. Да и то добрались потому лишь, что проснулся раньше, чем планировал. Вот такой я разгильдяй, и можете кидать в меня за это кусками варёной пищи, если, конечно, сами без греха. Хе. Ну а если готовы простить и послушать, что я расскажу, то читайте дальше.

Что можно сказать об итогах осуществлённой мной зачистки? Это было не зря – вот первая мысль, пришедшая мне в голову в качестве ответа на данный вопрос. И она наиболее точная. Никак не повернулся бы язык сказать: это было необходимо. Наверно, он бы мог так извернуться, реализуйся те надежды, которые я на очищение от паразитов возлагал – в первую очередь, набрать-таки вес. Этого, к сожалению, пока не произошло. Отсюда делаем вывод, что организм ещё не до конца очистился для такого шага. Да это я и сам ощущаю – по тому же налёту на языке, который хоть и уменьшился, но до конца не сошёл, по соплям, которые мне хоть и реже, но всё ещё приходится в течение дня высмаркивать, некоторым другим признакам. Однако, заметьте – в предыдущем предложении я употребил слова “уменьшился”, “реже”, а это значит, что позитивное влияние антипаразитарной чистки всё-таки имеет место быть, поэтому, как я сказал выше – не зря всё это было.

Я уже упоминал о том, что стала яснее голова, позитивнее мысли, добрее эмоции. И подтвержу это вновь! Самое главное – этот эффект остаётся и после окончания очищения от паразитов. Я тут недавно поймал себя на мысли, что не помню, когда вообще в последний раз волновался. Знаете, раньше такое случалось перед какой-нибудь встречей с клиентом, или, например, когда нужно было выступить перед массами – тот же тост сказать на чьём-нибудь дне рождения. Нету сейчас такого! В голове практически постоянно спокойствие и порядок. Правда, это началось ещё до очищения от паразитов, но во время антипаразитарки однозначно укрепилось.

Итак, очищением печени закончилась антипаразитарная чистка моего организма. Хотя нет, она ещё не закончилась, завершился лишь этап радикального очищения от паразитов. Далее же организм будет продолжать очищаться благодаря гимнастике, занятиям спортом, упражнениям на глубокое дыхание, просто позитивным мыслям и, конечно же, сыроедению. Однозначно рекомендовать проведение антипаразитарной чистки, пожалуй, я стал бы только несыроедам, поскольку, в отсутствии регулярного очищения их организмов благодаря ежедневному полезному питанию, им она действительно необходима. Сыроеды же пусть решают сами для себя – надо ли им это или нет. Кстати, а вам оно надо?

Итак, последний, 33–й день антипаразитарной чистки я посвятил лишь ей одной – моей ненаглядной, хоть ни разу и не виденной, печени. Утром ничего ел, сделал две полуторалитровые лимонные клизмы, и немного позже выпил следующую смесь: 150 мл оликового масла со стольким же количеством свежевыжатого лимонного сока. Думал, жутко будет глотать сей коктейль. Ан нет, мне даже понравился эдакий жирный лимонный напиточек – осушил ёмкость залпом и, знаете, мог бы ещё.

Далее нужно было сутки не есть и трижды за день выпить 10 капель перекиси водорода. И ровно сутки я не ел, и в течение дня выпил сколько надо перекиси. Печень не болела, вообще никаких болевых и даже просто неприятных ощущений, однако я её чуствовал! То есть весь день я в той или иной степени чувствовал свою печень – что вот она здесь, такого-то она примерно объёма, и явно что-то в ней происходит. Вечером пару раз накатила слабость, даже полежал немного, но вообще нормально всё прошло, и заснулось вечером хорошо.

В “Белой книге жизни” вроде как указано, что нужно сутки не есть, при этом написано далее, что после первого опорожнения кишечника можно есть всё что угодно… То ли до первого опорожнения можно есть, но не всё что угодно, то ли есть можно только после него, но при этом надо, чтобы и не меньше суток уже минуло. В общем, я решил не заморачиваться и просто не есть сутки, а потом есть, независимо от уровня активности моей прямой кишки. И тут, должен признаться, мне очень повезло: лишь собрался я поесть, как зов того самого первого опорожнения заставил ненадолго отложить приём пищи.

Обращаюсь к вам, ненавистники фекальных тем и просто люди с хорошим воображением, – переходите к следующему абзацу, иначе сейчас ваша ненависть обострится, а в голове закружатся невообразимые картины. Я и сам эти темы не люблю, но те, кто решат последовать моему примеру в деле антипаразитарной чистки, должны быть, на мой взгляд, в курсе всех нюансов этого самого дела, даже не особо приятных, или и вовсе неприятных. Итак, с первым опорожнением из меня вышло нечто доселе невиданное: ярко-зелёные массы (видимо, оливковое масло с лимоном) с тёмными и даже чёрными вкраплениями (надо полагать, шлаки с паразитами). Я хоть и назвал это “массами”, но объём совершенно не массивный был – так, немножко. Ну вот, и совсем не страшно было читать, правда?

Позавтракал я свежевыжатым апельсиново-лимонным соком и цельным грейпфрутом, ну и дальше стал питаться, как обычно. Кстати, кое-кому снова пора перепрыгивать к следующему абзацу, да-да. Перепрыгнули? Ну тогда начинаю. Днём вдруг появились спазмы в животе, довольно неприятные, к которым присоединилось и вздутие. Я решил, что это от съеденных за обедом орехов. И было уж совсем удостоверился в этой версии, когда к вечеру всё более-менее успокоилось, однако около 23 часов спазмы и вздутие приступили к атаке моего кишечника с новой силой, и я уж подумал, что спать спокойно мне не доведётся. Однако, случился позыв в комнатку с лишь одним сидячим местом, в которой я проторчал с полчаса. В 5 небольших заходов опорожнялся кишечник, и то, что из меня выходило, видоизменялось с каждым из разов: вначале это были пёстрые массы с чем-то, напоминающем то ли песок, то ли крошку, а в последний раз - скажу так, внешне уже выглядело всё нормально и здорОво. И как только эта получасовая засада закончилась, от спазмов и вздутия остались одни лишь воспоминания. Получается, не в орешках было дело, а в тех гадостях, что после полдня мучений таки покинули моё тело. Заснул я спокойно, проснулся легко… И сейчас мне очень хорошо.

Лидия (mtv-kuhnya.ru) меня предупреждала, что после очищения печени с помощью оливкового масла может так случиться, что на это масло уже больше смотреть не сможешь. Однако, у меня к нему отношение не изменилось, даже наоборот, появилась своего рода благодарность – оно ведь меня чистило! И я уже дважды после очищения печени добавлял его в салаты. Возможно, отвращение к оливковому маслу появляется лишь при более радикальных чистках: пол-литра масла на пол-литра лимонного сока. Ну не знаю… Думаю, я бы смог и столько слопать - тем более, в этом случае потребление сока и масла идёт постепенное и раздельное, а не весь перемешанный объём залпом. В общем, не знаю, как там у других, а у меня на столе место оливковому маслу и далее обеспечено.

Что ж, похоже, осталось лишь подвести итоги моего очищения от паразитов и сделать какие-то выводы. Окей, скоро, ждите.

Изначально предполагалось, что этот день будет последним в моей антипаразитарной эпопее. Однако, она всё же решила растянуться ещё на 3 невыносимых для мелких гадов дня – не только потому, что число 33 само по себе красивое и для немалой части населения нашей планеты символичное (алилуя!), а просто так получилось ввиду решения, уже по ходу чистки, о проведении двух 10–дневных курсов приёма перекиси водорода с перерывом в 3 дня. При этом каких-либо пробелов в очищении тройчаткой я не делал – так 32 дня и пропью её. Почему ж 32, а не все 33? Да потому финальный день антипаразитарной чистки у меня запланирован для очищения печени.

Современными знахарями на выбор предлагаются несколько вариантов антипаразитарной чистки печени: от вполне щадящих до таких жёстких, что мама не горюй! Конечно, чем жёстче метод, тем лучше очистка, но тем и тягостней пытка. Так что, раскачиваясь на маятнике между двух этих полюсов, я решил остановиться, так сказать, на экваторе – выбрал серединку. Не буду пока рассказывать, как я это планирую проделать – лучше напишу потом, апосля, и уже сразу с умозаключениями и, надеюсь, какими-то позитивными результатами.

После прекращения проведения плановых клизм, а случилось это 9 дней назад, вынужденные кишечные промывки мне довелось совершить лишь дважды. В обоих случаях понимание необходимости клизмы приходило с наваливавшейся вдруг слабостью, которая покидала моё тело уже буквально через час после процедуры. Последний раз случилось это 3 дня назад, и по ощущениям клизма пока больше не требуется.

С весом не понятно, что происходит. Вроде, с начала бойкота плановым клизмам, он начал расти – с разбросом от 200 до 600 г в сутки, потом в какой-то день вдруг упадёт грамм на 100, потом опять растёт. Сегодня утром весы показали 55,6 кг, вчера было 55,2, позавчера 54,9… Посмотрим, что завтра и в дальнейшем будет. А вообще стул у меня регулярный, поэтому это уж точно не еда в кишечнике накапливается, что радует.

Ну вот, пожалуй, и все новости на сегодня. В следующий раз тема геноцида паразитов будет мной затронута по окончании сего благого дела, что уже совсем скоро. За сим публикую эту очередную “записку”, закрываю ноут, широко зеваю и отправляюсь спать. Адьос!

Вчера закончил первый курс приёма перекиси водорода. Никакого негатива замечено не было, а потому через пару-тройку дней вновь начну её принимать, но уже сразу с полной дозировки – по 10 капель в каждый приём. Кстати, тройчатку так каждый день и употребляю – и тоже без каких-либо побочных неприятных эффектов.

Также вчерашний день ознаменовался последней плановой клизмой – теперь уже буду её делать, лишь когда почувствую необходимость. Необходимость же пойму через ощущения нездоровой слабости организма.

Хоть во время очищения от паразитов и рекомендуется побольше есть моркови и свеклы, но я как-то всё до позавчерашнего дня халтурил в этом плане: морковку ел раз дня в 3, а свеклу и того реже, поскольку вызывает она у меня неприятные воспоминания о некогда выпитом неразбавленном свежевыжатом соке… Несколько часов потом горло драло. Ну да сейчас не об этом, а о халтуре, которую я, наконец, решил прекратить. Теперь каждый день ем либо большой салат из моркови со свёклой, либо делаю морковь по-корейски (с перцем, чесноком и имбирём) – тоже внушительную порцию. Вот вчера как раз полкило морковки по-корейски вечером слопал – ух! А как паразиты-то из носа соплями побежали, эх! Правда, сейчас уже заметно меньше соплей выделяется – и это радует.

Вес как-то скачет то вверх, то вниз. Так, за прошлые выходные он вдруг вырос на 2 кг – и я уж было обрадовался. Однако, на следующий день неожиданно вылетели полкило, а на заследующий ещё полкило, потом за два дня по столько же приросло. В общем, не понятно. Зато, могу отметить факт исчезновения излишней мерзлявости. И дело тут однозначно не в улучшевшейся за окном погоде, но и не в одной антипаразитарной чистке тоже – уверен, влияние также оказало моё возвращение к занятиям гантелями.

Кирилл и Катя рассказывали, что во время войны с паразитами они стали добрее. Заметил и я за собой такой эффект – всё меньше реагирую реактивно на обстоятельства, то есть автоматом выдавая негатив на негатив и т.п. Я вообще и так мирный человек, но иногда и у меня эмоции летят вперёд рассудка. Так вот, подобных ситуаций всё меньше и меньше – рассудок, так сказать, подкачал свои ножки и всё чаще опережает на финишной черте эмоции. Мыслительный процесс однозначно прогрессирует: возникают всякие полезные и интересные идеи, рационально переосмысливаются некоторые вещи, находишь простые пути решения давно мучивших голову задач и т.д. Да и вообще жизнь налаживается! Просто улыбаешься происходящему вокруг, и с удовольствием в него затягиваешься, ведь оно стало казаться ещё интереснее. Даря что-то, радуешься, а утрачивая, не расстраиваешься. В общем, как ни банально и затёрто это звучит, но… жизнь прекрасна!

Это, конечно, намного проще голодания и гораздо легче переносится. Честно говоря, вообще каких-либо существенных изменений по сравнению с обычным ритмом жизни нет – разве что приходится вставать чуть пораньше, дабы успеть провести все процедуры, ну и днём и вечером не забыть сделать всё необходимое, антипаразитарное.

Что же до самих процедур, то после первой недели количество клизм я сократил до одной в день – утром. Вообще проповедники очищения от паразитов рекомендуют начинать сокращать число клизм только после второй недели, но я покумекал, что всё-таки при подобных рекомендациях исходят от среднестатистического человека со среднестатистическим количеством паразитов в организме. У меня же к моменту начала очищения за плечами маячили семь месяцев сыроедения и несколько опытов голодания, а по сему всяких гадов должно было остаться меньше, чем у “среднестатика”. Буду честным, данная мысль – это всё же наполовину моё оправдание сокращению числа клизм. Банально надоело делать их каждый день утром и вечером! Слышал о людях, которые получают даже некоторое удовольствие от такой процедуры, я к ним не отношусь, а потому и прибегнул к рассуждениям о необходимой их частоте, из которых и возникла сия мысль-оправдание. Однако, согласитесь, вполне логичное зерно у неё есть! Кроме того, чувствую себя хорошо, упадка сил и спада настроения замечено не было. Так что завтра-послезавтра ещё делаю по клизме утром, а третью неделю антипаразитарной чистки уже буду “клизмить” себя вообще через день, затем по самочувствию.

Провёл я и опыт клизмы с 1 столовой ложкой соли, дабы избежать всасывания жидкости в стенки кишечника. Что же получилось – прямо противоположный результат: из того, что было влито, вышло обратно от силы треть, да и то, извините, тужиться пришлось, хотя раньше всё решала одна лишь сила земного притяжения. Недоумевая от такой неожиданности, я предположил, что, может, там что-то внутри застопорилось и надо помочь, так сказать, расстопорить, для чего провёл ещё одну, но уже небольшую, пол-литровую клизму (без соли), но и половина этой партии пропала где-то там, внутри… В общем, как говорили колобки, что следствие вели, ни-че-го не понимаю! Вернулся к своей лимонной клизме, благо там, по ощущениям, “магазин” закрывается, не оставляя внутри “посетителей”.

Со вчерашнего дня начал принимать перекись водорода. На вкус – безвкусно, по ощущениям – ровно. После 10–го дня я собирался прекратить ежедневный приём тройчатки и начать употреблять её лишь единожды в неделю, но сразу суточную дозу, однако состоявшийся намедни разговор с Катей, о которой я рассказывал в первой “записке” на данную тематику, убедил меня продолжать “тройчатиться”. Соответственно,  теперь у меня получается следующий распорядок массовых убийств паразитов: 3 раза в день за 1 час до еды – перекись водорода, следом за полчаса до еды – тройчатка, ну и, конечно, с утречка натощак головку чеснока. Кстати о чесноке, организм привык к нему в первые же дни – ощущения жжения в желудке, а потом и в верхнем кишечнике практически нет.

Ну, если с тройчаткой, перекисью и чесноком всё в порядке, то от тыквенных семечек уже просто воротит, не могу их больше есть! А значит и не буду, пока вновь не захочется. Да и пока ел, ощущения после них не особо в желудке – тяжесть какая-то неприятная. Нашёл им замену в виде фисташек. Разумеется, это не равнозначная замена, и я не могу утверждать, что фисташки губят паразитов, но то что они очищают организм от шлаков – это факт, и мне его вполне достаточно. Кроме того, от фисташек сытость приятная, довольно лёгкая, настолько лёгкая, что некоторые щёлкают и щёлкают одну за другой и никак не могут остановиться. Ну и вкус, конечно!.. Всегда их любил, только раньше были жареные и солёные, да с пивком, а сейчас подсушенные и без всего.

С сокращением числа клизм в теле восстановился килограмм веса. Надеюсь, причина не только в естественно более заполненном кишечнике…

На лбу повскакивали подростковые, еле заметные, но всё же - прыщи! Паразиты что ль туда перебежали спасаться? Ну да мы их перекисью! Посмотрим, какой это эффект возымеет. По крайней мере, никакого раздражения после пары смазываний лба перекисью замечено не было.

Ну а в остальном, хоть и разительных улучшений в организме пока не видно и вес стремительными темпами расти ещё не начал, настрой и бодрость – на должном высоком уровне! По сему продолжаю начатый путь, и где-то ждёт меня награда.

Вроде и всего-то шестой день наступил из тридцати, однако, уже есть о чём рассказать, поскольку метаморфозы в организме имеют место быть.

Поначалу самочувствие было иногда не очень хорошее, слабость и некоторое головокружение нападали, особенно после приёма “тройчатки”. Также со второго по четвёртый день испытывал жуткое вспучивание, в одно утро даже проснулся с ощущением, что ещё немного и живот просто взорвётся! Но вчера уже не было ни головокружений, ни какой-то явной пучности, а сегодня ещё лучше.

В весе я пока, как надеялся, не прибавил, а даже наоборот, немногим более килограмма потерял – видимо, из-за постоянной пустоты в кишечнике ввиду ежедневных клизм. Тем не менее, чувствительность к холоду пошла не логичным изменению веса путём – она, как ни странно, уменьшилась. Всё равно ещё мерзну, но уже не так, более терпим стал.

Кремом для рук я перестал пользоваться ещё до начала антипаразитарной чистки, хотя раздражение на кистях ещё и оставалось. Со стартом чистки кожа на руках стала улучшаться, менее заметными стали очаги поражения.

После приёма чеснока и тройчатки минут на 10 из носа начинает вытекать немного слизи – полагаю, из-за раздражающего эффекта обоих этих средств. В остальное время нос дышит практически без каких-либо проблем – одназначно улучшилось и его состояние.

Порозовел язычок. Не могу сказать, что прям совсем по-здоровому розовый он, но всё равно преображение в положительную сторону на лицо. По сравнению с тем, каким он был раньше – просто небо и земля.

На данный момент это пока всё, чем могу поделиться. Буду очищать организм от паразитов и наблюдать за его позитивными изменениями дальше, а о своих наблюдениях, как всегда, рассказывать здесь. Думаю, следующая заметка об антипаразитарной чистки будет на десятый день сего процесса, если только раньше чего-нибудь интересного не произойдёт.

Сегодня первый день моей 30–дневной антипаразитарной чистки организма. Да, о таких вещах в “записках” я ещё не упоминал, однако пришёл и к ним. Как же это произошло?

В конце зимы благодаря этому блогу я познакомился с молодой парой сыроедов, проживающих в алтайском крае. Опыт у них был побольше моего, и они с удовольствием им поделились. Если Катя просто сыроедила, то Кирилл испытал своё тело также и голодом, в том числе сухим. По прошествии месяцев восьми сыроедения они изучили материалы по очищению организма от паразитов и решили испробовать данный метод на себе. Результаты оказались впечатляющими – уже на третий день антипаразитарной чистки вес, а вместе с ним и силы у них обоих начали расти, настроение и душевное состояние также пошли в гору. Ребята начали преображаться! В итоге у Кирилла за каких-то полтора месяца вес вырос на 20 кг (!!!). В дальнейшем, хоть темпы и снизились, но прирос ещё десяток, и сейчас, что у него, что у Кати хороший вес и красивые тела. Правда в те времена, когда Катя мне обо всём этом рассказывала, я, по большому счёту, пропустил информацию о противопаразитарной чистке мимо ушей – настолько ново это оказалось для меня, да и попросту не время ещё было, наверно.

Однако, как когда-то я впервые услышал о сыроедении, и лишь спустя почти год почувствовал, что я к нему готов, как впоследствии я читал о голодании, но опять же ощутил в нём необходимость, только когда приблизился первый криз, так и несколько месяцев назад узнав об очищении организма от паразитов, осознал своё желание и готовность к этому шагу я лишь сейчас. Точнее не прямо сейчас, а недели три назад – именно тогда я решил провести 7–суточное голодание, а вслед за ним и антипаразитарную чистку.

Что из себя представляет очищение от паразитов, думаю, можно понять из самого названия. Суть же изложена на многих сайтах Интернета, а также в книгах, две из которых приложены к данному посту – это “Белая Книга Жизни” и творение пера всем известного Геннадия Малахова “Жизнь без паразитов”.

Разумеется, не все способы антипаразитарной чистки подходят сыроеду, поэтому я избрал лишь некоторые, но они по сути и основные – это очищение кишечника чесноком, “тройчаткой” (смесь сухих полыни, пижмы и гвоздики), тыквенными семечками, очищение ротовой полости подсолнечным маслом, очищение печени растительным маслом и лимонным соком. Также попробую очищение кишечника при помощи перекиси водорода – посмотрим, как пойдёт. Ежедневно буду делать клизмы (с добавлением 1 ст.л. лимонного сока) – это необходимо для вывода из организма скапливающейся белковой массы отмирающих паразитов. Во время антипаразитарной чистки нужно также соблюдать определённую диету: среди фруктов, ягод и овощей отдавать предпочтение следует красным и чёрным (гранат, красный виноград, вишня, черника, клюква, помидоры, красный перец, морковь, свекла и т.д.), также рекомендуются урюк, курага и чернослив, морская капуста (поскольку содержит много йода), семена льна или льняное масло, листья одуванчиков и сныти, а также некоторые другие продукты. Воду лучше пить кремниевую.

Начал выгонять паразитов я с самого утра – съел натощак головку чеснока (не путайте с зубчиком, целая головка!) с оливковым маслом, дабы не так жгло во рту, затем за полчаса до завтрака принял первую порцию “тройчатки” (ух, ядрёная!), вечером сделал и первую клизму. Из антипаразитарной пищи сегодня были черешня, 200 г тыквенных семечек, салат из помидор и красного перца, салат из моркови со свеклой, урюк и чернослив. Также съел пару яблок (все овощи, ягоды и фрукты не возбраняются, просто лучше отдавать предпочтение красным и чёрным).

Почему месяц? Потому что инкубационный период личинок некоторых паразитов составляет именно такой срок. Что будет в конце этого месяца? Не знаю, но надеюсь, что, по крайней мере, останусь жив. Шучу. Рассчитываю на хороший результат!

Отслеживать в “записках” каждый день очищения от паразитов я не стану. Писать буду, когда будет появляться о чём. Договорились?

Очищение организма от паразитов (rar, 701 KB)