Записки бывшего сыроеда

В то время как сыроеды всея Руси спорят о том, что полезнее и правильнее для человека – моно или немоно (syroedenie.com/forum/showthread.php?tid=1471), я продолжаю свои эксперименты с “варёнкой”.

На этот раз мне довелось испытать свой организм кусочком пирога. Отмечали День Рождения коллеги на работе, и я подумал, а почему бы нет? В стародавние времена я очень любил такие пироги: кличутся они в народе лимбургскими флаями и т.п. – уверен, все вы их регулярно видите на прилавках, коли заглядываете в продуктовые магазины. Данный пирог был шоколадный, с засахаренной черешней, весь пропитанный каким-то приторным сиропом, – в общем, пир на весь паразитов мир!

Хорошие новости – меня вновь не зацепило. Даже несмотря на то, что шоколад я в своё время очень любил, а от шоколадных тортов с шоколадным бисквитом, шоколадным кремом, вкраплениями шоколадки и шоколадом залитыми, вообще на стенку лез. Пожевал - ну да, знакомый вкус, сладенько, и всё, не более того.

Хорошие новости (а вы, наверно, по законам жанра вслед за хорошими плохие ждали, нет уж!) – всё прошло без каких-либо неприятных ощущений в организме. Чувствовалось лишь лёгкое тепло в течение минут 15 после трапезы в районе желудка, ну и немногим позже несколько разков зевнулось и несколько разков… в общем, вспучивание небольшое накатило, совсем небольшое. И всё на этом, жизнь потекла в своём привычном ритме!

Что же дальше. А дальше у меня появилась идея устроить не просто экспериментик, а настоящий экспериментище – прийти в Макдональдс и съесть там полноценный обед с бигмаком, картошечкой, коктейльчиком, макнаггетсом, и всё это с разными соусами и несоусами. Пока это просто идея, а не конкретное намерение её реализовать тогда-то и во столько-то. Может, я вообще передумаю. Тем не менее, в голове лампочка по этому поводу загорелась и пока светит. Что до дня сегодняшнего, то меня радует то, как мой организм справляется с уже непривычной для него пищей, а потому я могу не беспокоиться в ситуациях, когда эту самую непривычную пищу мне вдруг придётся вкусить. Подробнее свои мысли на эту тему я ещё вскоре изложу. Ну а на сегодня у меня всё. Адьос!

Соковыжималка у меня есть уже давно, даже две: для цитрусовых и универсальная. Только использовал я их довольно редко, универсальная так вообще месяцами пылилась на полке. Ну а что в ней выжимать? Фантазия моя дальше морковного сока не распространялась – морковку реально проще пить, чем есть, жёсткая же она. Но и “носы снеговиков” поднадоели. Фрукты же у меня лучше идут в натуральном виде. Однако, всему своё время, и вот не так давно в голову мне ударила идея дегустации всяких разных соков - ну не прям всех, которые только можно выжать, но тех, которые хоть как-то да заинтересуют.

Началось всё с виноградного сока из моего любимого сорта “Молдова”. Мммм… Вот это кайф! Он был первый по очереди, и он остаётся первым для меня по вкусности. Идея такая возникла после того, как одна подруга рассказала о невероятно вкусном соке из тёмного винограда, пробованного ей в Индии. Не знаю, насколько “Молдова” похож на тот индийский виноград, но мне и его, как говорится, за глаза хватает.

Далее следовал сок из зелёного винограда – слишком приторный по мне. Я обычный виноградный сок из пачек не особо любил, вот и этот не пошёл. Разумеется, тут ещё многое зависит от сорта, я вроде “Тайфун” давил. Гранатовый… ням-ням! И пусть я и так, можно сказать, гранаты пью, а не ем (жую, а косточки выплёвываю), всё же гранатовый сок – это другое. Да и сами гранаты были удачные – красные, с насыщенным вкусом. Отжимал только очищенные зёрна, а не разрезал гранат и кусками засовывал, как многие делают. Мандариновый пресноватым оказался – опять же сами мандарины такие были. В общем, какого фрукта ни коснись, ежели он сам хороший, любимый вами, то и сок на славу получится, а нет – так и не надо пытаться сделать из сами знаете чего конфетку.

Всё, что я написал выше, касалось экспериментов со вкусом. Но в какой-то момент родилась, и в минувшие выходные воплотилась идея эксперимента относительно самого результата – что получится, если в соковыжималку засунуть хурму?.. Знаете, продаются такие ярко-оранжевые, мягкие хурмешки, которые, пока донесёшь до дома, уже лопаются. Именно этот сорт был выбран мной для проведения опыта соковыжимания. Нда, вместо ожидаемого сока в кувшинчик начала вываливаться густая масса – пюре, не иначе. Причём, в отстойнике для ошмётков я увидел ту же самую массу, только не столь однородную. Разобрав соковыжималку, эта масса была обнаружена и повсюду внутри, стекать у неё ведь получалось не ахти как. В итоге переложил из обоих сосудов и соскрёб со всех внутренностей  “пюрешку” в тарелку и ложкой съел… хех, только котлет рядом не хватало. В общем, не получился сок, зато опыт удался.

Вспомнил я про соки и начал регулярно их употреблять после того, как снова наткнулся на книжицу “Лечение сырыми соками” Нормана Уокера (syroedenie.com/lib/walker.html). Уж подзабывать стал его полезные идеи, но нет – он меня не забыл, и напомнил о себе. Периодически стал пить морковно-шпинатный сок по его рецепту – от многих болячек, говорит, помогает. Кроме того, согласно идеям Уокера, помимо того, что сок лучше и быстрее усваивается организмом, чем сам продукт, в грамотно отцеженом свежевыжатом соке также не остаётся пестицидов и прочей химии – вся эта гадость оседает в клетчатке. Вот и я порой через ситечко дополнительно процеживаю сочок, чтоб почище стал. Ещё лучше, конечно, через ткань какую-нибудь пропускать, но покамест лично мне в падлу.

А вы какие соки пьёте? Может, порекомендуете что, ась?

Давно собирался, и вот наконец сделал это – провёл 36 часов без еды и воды, 24 из которых были вообще без единого контакта с водой: не принимал душ, не умывался, не чистил зубы и даже к ней не прикасался. Думал, что будет посложнее, ожидал ощущения, так сказать, сухой трубы в теле, которое, как правило, возникает после нескольких часов без воды. Да, оно действительно имело место быть и в данном случае, но весьма непродолжительное время, потом всё успокоилось – видимо, организм окончательно понял, что я затеял, и настроился нужным образом.

Итак, позавчера вечером я в последний раз поел. Вчера утром сделал двойную клизму с соком лимона, почистил зубы, принял душ, и всё – на этом мой контакт с водой на ближайшие сутки закончился. Кстати, вторая клизма, по ощущениям, вышла немного не полностью. Думаю, что организм, опять же подозревая меня в намерении заставить его голодать, решил оставить немного жидкости себе про запас. Клизму я уже очень давно не делал – со времён очищения от паразитов, и ожидал, что толстый кишечник уже порядком засорился, и из него чего только не попрёт, но нет – он был почти пуст, и среда у него оказалась довольно хорошей. Это радует.

Сопоставляя сухое голодание в течение 24–36 часов и аналогичное по сроку голодание на воде, каких-то больших отличий не найду. При правильном настрое жажда не ощущается, и о воде практически не вспоминаешь. Я читал, что вода начинает мерещиться уже лишь после третьих суток сухого голодания, до этого всё довольно спокойно. Что же касается целебного эффекта, то здесь все пальму первенства отдают именно сухому голоданию, и одни сутки сухого по эффективности приравнивают к 2–3 суткам голодания на воде. Именно поэтому в дальнешем регулярные голодания (раз в неделю-две) я собираюсь проводить именно “по-сухому”, тем более, что убедился в небольшой напряжности этого процесса.

Однажды я планирую провести и 3–суточное сухое голодание, а когда-то, кто знает, может, решусь и на все 5 суток. Пишут и говорят, что на пятые сутки сухого голодания паразиты прут наружу буквально из всех щелей тела, даже из глаз, а человек по этой причине превращается в зловонное нечто (душ-то не принимается в течение всего этого процесса). Ну да поживём увидим. Пока же я убедился в том, что, по крайней мере, 36–часовое сухое голодание для меня не проблема, и по сему буду его регулярно практиковать. А сейчас отправлюсь-ка я в ванную комнату, где прополоскаю ротовую полость, почищу язык и зубы, и затем перейду на кухню, где сделаю свой первый с позавчерашнего вечера глоток воды.

Сегодня исполнился первый год моему сыроедению. На самом деле, полностью на сырую диету я перешёл в конце октября прошлого года, но день не запомнил, а потому началом этого нового образа питания и жизни вообще тогда же решил считать день сегодняшний – 1 ноября. Как оказалось, сегодня ещё и день вегана (syroeshka.livejournal.com/25935.html), что очень кстати!

Вначале думал отметить сие событие первым опытом “сухого” голодания. Потом как-то впадлу стало, решил пойти обратным, традиционным для всяких годовщин путём - приготовить, а точнее слепить сырой торт, однако на подобные вещи уже не очень тянет, так что и эта идея отвалилась. По сему, думаю, просто найду завтра какой-нибудь сладкий, сорта “Холодок” арбуз, который, вероятно, станет последним в этом сезоне.